Марко Марцано: "Мысли о горных восхождениях преследуют меня даже в межсезонье"

 

Марко Марцано  Сайт  lampre-farnese.com продолжает знакомить любителей велоспорта с жизнью команды в межсезонье. На этот раз – краткий отчет от Марко Марцано. 30-летний гонщик, который в будущем году проведет свой седьмой сезон в составе Lampre, точнее говоря, теперь уже новой команды Lampre-ISD, известен прежде всего своими выступлениями  в гонках любительского календаря. На его счету две победы в общем зачете Giro della Valle d’Aosta (в 2002 и 2003 году), а также первое место в генеральной классификации Giro d’Italia dilettanti (Baby Giro) в 2004 году.


- Марко, Вы все ещё отдыхаете, или уже начали подготовку к следующему сезону?
- Ещё несколько дней отдыха, а затем я приступаю к выполнению базовой работы по подготовке к сезону.


- Как Вы провели свой отпуск?
- Я уезжал из Италии на несколько дней, чтобы восстановиться, отдохнуть физически и морально. А так, в основном я провел почти весь отпуск дома, чтобы заняться выполнением небольших, но важных обязанностей, которым в соревновательный период просто невозможно уделить достаточно времени.


- Во время отдыха Вы поддерживали физическую активность?
- Да. Конечно, я не подвергал себя таким нагрузкам, как во время гонок, за исключением, может быть первого дня после последнего старта сезона. Прогулки на маунтинбайке вдоль канала в Тичино, плавание – в общем, я старался держать себя в тонусе, избегая сверхнагрузок. Я считаю очень важным сохранять баланс в подготовительный период между тренировками на велосипеде в горах и занятиями в бассейне, которые помогают снять напряжение с суставов и мышц.


- Вы уже думали о том, когда проведете первые гонки следующего сезона?
- Пройдет еще достаточно много времени, прежде чем я вновь сяду в седло гоночного велосипеда. Если вкратце, то нужно сначала как следует провести подготовительный период, не форсируя нагрузки. И только затем переходить к более серьезным тренировкам, делая это в нужный момент.


- Вы же горняк по специализации. Наверное, Вам хотелось бы потренироваться и в серьезных горах?
- Да, конечно. Идеи о горных восхождениях преследуют меня даже в межсезонье. Есть мысль подняться на Моттароне (Mottarone). Этот подъем включен в маршрут 19-го этапа Джиро. Надо сказать, что это моя любимая гора. Надеюсь, что после моего тренировочного восхождения я вернусь туда в мае, уже в качестве участника многодневки, чтобы побороться за победу. И если так случится – это будет просто фантастика.

Поддержите нас, поделитесь публикацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Ближайшие старты

16 - 21 января 2018

Santos Tour Down Under

21 - 28 января 2018

Vuelta a San Juan

28 января 2018

Cadel Evans Great Ocean Road Race

31 января - 4 февраля 2018

Herald Sun Tour

31 января - 4 февраля 2018

Volta a la Comunitat Valenciana

31 января - 4 февраля 2018

Etoile de Besseges

6 - 10 февраля 2018

Dubai Tour

6 - 11 февраля 2018

Colombia Oro y Paz


ОПРОС

Понравилась ли Вам Вуэльта Испании-2017?

Комментарии

  • Sm1T
    Петер Саган – победитель 4 эта ... (1)
    Sm1T-Фото
    Уууу а Петьке всего 27, кажется он уже пол жизни в Топе :) Где вилкнгу смотреть можно?:)
  • schurik_65
    Крис Фрум, астма, сальбутамол, ... (42)
    schurik_65-Фото

     "Результаты анализов пробы "В" подтвердили результаты анализов пробы "А" гонщика. Производство дела ведется в соответствии с антидопинговыми правилами UCI. Согласно статье 7.9.1 этих правил, присутствие в организме гонщика сальбутамола не ведет к обязательному временному отстранению от соревнований", – говорится в заявлении UCI.

     

    ей богу, блевать тянет с этой европы, америки и т.д, гребанные лицемеры

  • ezhachok
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    ezhachok-Фото

    Эх раз, еще раз, еще много-много раз.

    Где-то я такое уже видел (с).

  • vvr
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    vvr-Фото

    Буньо противоречит сам себе:

     

    "презумпция невиновности" это норма уголовного права,

     

    "презумпция виновности" - норма гражданского права.

     

    допинговае дела рассматриваются по нормам гражданского права.

     

    следовательно

    Если же он не сможет доказать невиновность, то расплатится за это.

  • ЧОРНЫЙ
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    ЧОРНЫЙ-Фото

    Армстронг - паразит.

  • Camel
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    Camel-Фото

    Цитата: Gottliche_Recht
    ...на него будут тыкать пальцами, мол Sky проплатил защиту, мол мы то знаем, что ты принимал допинг и т.д.

     

    Армстронг признался, но, учитывая даже это обстоятельство, в него далеко не все тыкают пальцем, более того, он для многих до сих пор является кумиром и примером для подражания. Спортивного подражания, естесственно.

  • Kitsune-taichou
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    Kitsune-taichou-Фото
    но ведь им нужен тур де франс...
  • Sm1T
    Тур Даун Андер-2018. Этап 4 (1)
    Sm1T-Фото
    С почином Петюнчик:-)
  • rude_rider
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    rude_rider-Фото

    ну пока что у Скай нет плана Б они не сольют Фрума

    как только появится такой монстр то потихоньку дадут уйти ему без палева

     

    хотя. столько классных гонцов собрали. если перестроить то недельки будут щелкать пачками.

     

  • DIM
    Давид Лаппартьен и Джанни Бунь ... (10)
    DIM-Фото


    Парадокс Гегеля: «История учит человека тому, что человек ничему не учится из истории»

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE