Франческо Гавацци: «Я поставил свой велосипед в гараж и забыл о нем»

 

 

Франческо Гавацци

  Сайт  lampre-farnese.com начинает серию публикаций о том, как гонщики и персонал команды проводят время в межсезонье. Первым, кто поделился своими мыслями на этот счет, оказался 26-летний Франческо Гавацци, одержавший в минувшем сезоне победы в трех гонках – этапы на Туре Сардинии и Vuelta al Pais Vascos, а также Coppa Agostino. Кроме того, Гавацци принимал участие в чемпионате мира в Мельбурне.


- Франческо, что скажете о своем моральном состоянии после окончания сезона? И, вообще, нужен ли Вам зимний отдых?
- В этом году я провел много гонок, я и доволен результатами. Для меня сезон закончился на Туре Ломбардии. Я очень устал, так что отдых мне необходим. В любом случае, мысленно я уже перезагрузился, и думаю теперь о будущем сезоне. Если 2010-й был для меня хорошим годом, то 2011-й должен  стать еще более успешным – такие цели я ставлю перед собой. Поэтому зимний отдых пойдет мне на пользу -  у меня будет хорошая возможность подготовиться к гонкам следующего года.

 

- Вы садились на велосипед после Тура Ломбардии?
- Нет, и думаю, что это правильно. Я поставил его в гараж, и забыл о нем. По крайней мере на какое-то время. Нам надо отдохнуть друг от друга. Мне сейчас необходимо восстановиться – в течение сезона было потрачено очень много сил.

 

- Успели отдохнуть где-нибудь на теплом пляже?
- Да, у меня был двухнедельный отпуск. Я провел его там, где климат уж точно не назовешь холодным.

 

- Поскольку Вы ставите перед собой новые задачи на следующий сезон, наверное, у Вас уже есть определенные планы тренировок?
- Я с огромной пользой провел несколько дней в центре Mapei Sport. В середине октября в Кастелланце я прошел серию медицинских осмотров, а в понедельник получил очень ценные результаты биомеханического анализа. Эти данные позволят мне улучшить мою посадку и педаляж.

 

- Вы и специалисты центра Mapei, работающие с Вами, составляли тренировочные программы с учетом планов на следующий сезон?
- У нас был очень конструктивный разговор по методике подготовки. В дополнение к тем программам, которые я использовал в подготовке за последние 4 года, как профи, мы добавили кое-что еще. А в будущем нам предстоит оценить, какие изменения и дополнения являются наиболее эффективными.

 

- Итак, Вы уже готовы вызволить Вашего друга из заточения в гараже?
- Да, скоро он снова увидит свет божий. На этой неделе я планирую провести несколько легких тренировок, чтобы оценить, насколько эффективными являются изменения в моей посадке. Семнадцатого ноября я снова отправлюсь в центр Mapei, чтобы пройти тест на выносливость. И уже тогда можно будет делать какие-то выводы, сравнивая новые результаты тестирования с подобными же данными, полученными в октябре.

Поддержите нас, поделитесь побликацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

В тему:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама

Ближайшие старты

25 - 30 апреля 2017

Tour de Romandie

28 - 30 апреля 2017

Tour de Yorkshire

3 - 7 мая 2017

Tour d’Azerbaidjan

5 - 28 мая 2017

Джиро д'Италия


ОПРОС

Понравился ли Вам маршрут Вуэльты Испании-2017?

Комментарии

  • ktilp-12
    Команда «Астана» не будет заме ... (3)
    ktilp-12-Фото

     Не повезло Астане дважды с Джиро. Похоже команда поедет за этапами. Удачи. Хотелось бы, чтобы Джиро выиграл Нибали.

  • veloliveuser
    Тур Романдии-2017. Этап 5 (5)
    veloliveuser-Фото

    Тиджей подошел в хорошей форме.

    серьезно команда настроена на победы на гт))

  • tim147
    Тур Романдии-2017. Этап 5 (5)
    tim147-Фото

    Продолжает удивлять прогресс Феллине, на наших глазах трансформирующийся в классного "оллраундера". Вчера он опередил многих записных горняков, а сегодня приехал вровень с элитными раздельщиками типа ван Гардерена и Исагирре и выше Кастровьехо, Фрума и Закарина! Похоже растет новый специалист по классикам с отменным спринтом . Ситуация же с  Фрумом продолжает настораживать - если Контадор в т.г. уже показывал готовность порядка 70-75%, то готовность Фрума больше чем на 50% не тянет. Сможет ли он за оставшийся месяц выйти на пик- главная интрига предстоящего ТдФ. Что касается Ильнура, то по-моему он главную свою задачу - вкатиться в гоночный ритм- выполнил успешно и  теперь с надеждой может смотреть вперед!

  • Андрон
    Тур Романдии-2017. Этап 5 (5)
    Андрон-Фото

    А при чем здесь степная рысь - каракал?

  • ДимаЛел
    Россия в рейтинге Мирового Тур ... (13)
    ДимаЛел-Фото

    Завершился Тур Романдии-2017, у России в рейтинге Мирового Тура, а также Мировом рейтинге, 50 очков которые принесли:

    - Ильнур Закарин, 35 очков за 15 место в итоговой генеральной классификации;

    - Сергей Чернецкий: 10 очков за 48 место;
    - Павел Кочетков: 5 очков за 53 место.

  • Sm1T
    Тур Романдии-2017. Этап 5 (5)
    Sm1T-Фото

    кто вчера на каракал про Роглича?:)

  • velodoctor
    Команда «Астана» не будет заме ... (3)
    velodoctor-Фото

    Я лично расчитывал что Чернецкий поедет. Но он слабовато себя на недельных показал, оно и к лучшему что без него. Я думаю не только для Астаны, но для многих гонщиков гонка пройдет с мыслями о Скарпе. Ожидаю от Нибали сверх мотивации, он должен мне кажется, было бы очень красиво победить в память о друге и главном оруженосце.

  • VeloCourier
    Тур Романдии-2017. Этап 5 (5)
    VeloCourier-Фото

    Когда ставки высоки, BMC выкладывают все козыря, мои поздравления! буду следить за юным немецким падаваном Кемной, заслужил симпатию.    

  • смотрю вело давно
    Предварительные составы команд ... (18)
    смотрю вело давно-Фото

    и сюда же напишу то что оставили номер Микеле это очень благородный поступок, выше всяческих похвал и человеческая жизнь привыше всего 

  • смотрю вело давно
    Команда «Астана» не будет заме ... (3)
    смотрю вело давно-Фото

    очень благородный поступок одобряю на 200%, молодцы

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE