Сидячий образ жизни напрямую сказывается на здоровье и состоянии физической формы. Однако и перетренированность тоже может повлиять на состояние мышц. Например, долгие тренировки на велосипеде приводят к проблемам со спиной и шеей. А если к тому же велосипед подобран неправильно, то могут появиться боли в коленях, руках.

Ремко Эвенепул (Remco Evenepoel) начнёт сезон 2022 года с Вуэльты Валенсии (Volta a la Comunitat Valenciana), многодневной велогонки категории 2.Pro, которая пройдёт со 2 по 6 февраля. Это будет первая европейская велогонка года для команды Quick-Step Alpha Vinyl. Главными гонками сезона для 21-летнего бельгийского гонщика, начинающего четвёртый сезон в профессионалах, станут Арденнские классики и дебют на испанском Гранд-туре.

Матье ван дер Пулу (Mathieu van der Poel) 8 января провели операцию на колене. Команда Alpecin-Fenix сообщила, что вместе с гонщиком решили воспользоваться вынужденным перерывом на восстановление после травмы спины и решить проблему повреждённых во время падения в прошлом году связок.  

Шины - это одна из наиболее уязвимых частей автомобиля, при этом они стоят достаточно недешево. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы обеспечить им правильное хранение при смене с летней резины на зимнюю и обратно. Кроме того, продлить им жизнь поможет и полимерная покраска дисков.

  Во время презентации команды генеральный менеджер Groupama-FDJ Марк Мадьо (Marc Madiot) подчеркнул, что в этом сезоне команда будет бороться за подиум Тур де Франс-2022. Ядро команды на Тур де Франс-2022 составят 31-летний Тибо Пино, 25-летний Давид Годю, 24-летний новобранец команды Майкл Сторер, а также 28-летний Штефан Кюнг и 25-летний Валентин Мадуа.

Норвежская проконтинентальная велокоманда Uno-X Pro Cycling Team в 2021 году завоевала 12 побед, две из которых на гонках категории 2.Pro и 1. Pro. В команде выступает восемь датских и 21 норвежский гонщик, старт Тур де Франс-2022 в Копенгагене для неё особенно важен. Автоматически приглашение на Тур де Франс-2022 получают команды Alpecin-Fenix и Arkea Samsic, на два оставшихся места помимо Uno-X претендуют французские команды TotalEnergies, где теперь выступает Петер Саган, и B&B Hotels p/b KTM.

35-летний австралийский велогонщик Саймон Кларк (Simon Clarke), оставшийся без команды после закрытия Qhubeka NextHash, перед самым стартом сезона 2022 года подписал контракт с израильской командой Мирового тура Israel - Premier Tech. Саймон Кларк – победитель двух этапов и гороховой майки лучшего горного гонщика Вуэльты Испании, призёр Амстел Голд Рэйс, участник 15 Гранд-туров, из которых лишь один не доехал до конца,  стал 31-м гонщиком команды Israel - Premier Tech.

31-летний Роан Деннис (Rohan Dennis) пропустил тренировочный сбор команды Jumbo-Visma, но уже одержал первую победу в цветах команды Jumbo-Visma, став чемпионом Австралии в индивидуальной гонке на время. В видеообращении, подготовленном к презентации команды Jumbo-Visma, Роан Деннис рассказал, почему перешёл в команду Jumbo-Visma после двух лет выступления в команде Ineos Grenadiers.

Велокоманда Jumbo-Visma сообщила, что 12 января вынуждена прервать работу в тренировочном лагере в Аликанте (Испания) из-за позитивного теста на коронавирус внутри команды. Часть гонщиков, которые получат разрешения, уедут домой, некоторые останутся и будет продолжать тренировки индивидуально с минимальной поддержкой команды.

Ballarat 37,5 км (ITT) 

1. Rohan Dennis (Jumbo - Visma) 0:45:33  
2. Luke Durbridge (Team BikeExchange - Jayco) 0:46:46 
3. Conor Leahy 0:47:21 

Во время презентации Jumbo-Visma спортивный директор команды Мерейн Зееман подтвердил, что 31-летний нидерландский велогонщик Том Дюмулин собирается вернуться на Джиро д’Италия, Гранд-тур, на котором одержал победу в 2017 году. Но команда Jumbo-Visma планирует стартовать на первом из трёх Гранд-туров сезона с двумя капитанами.

После подиумов Стевена Крёйсвейка, Приможа Роглича и Йонаса Вингегора на Тур де Франс французский Гранд-тур вновь будет главной целью велокоманды Jumbo-Visma в 2022 году. Спортивный директор команды Мерейн Зееман во время презентации команды в тренировочном лагере в Испании назвал имена шести гонщиков, которые войдут в состав на Тур де Франс-2022.

В тренировочном лагере в Кальпе состоялась презентация велокоманды Quick – Step Alpha Vinyl. Генеральный менеджер команды Патрик Лефевр представил новых спонсоров команды – компании “Castelli Cycling”, “Ekopak”, “Renson” и “Safety Jogger”. 20-й сезон в своей истории команда начнёт с 31 гонщиков из 10 стран мира.

23-летний португальский велогонщик Жуан Алмейда (João Almeida) начинает сезон в новой для себя команде – UAE Team Emirates. Главной целью Жуана Алмейды в 2022 году станет Джиро д’Италия, Гранд-тур, в котором он дважды принимал участие, где 15 дней носил розовую майку лидера и финишировал 4-м и 6-м в 2020 и 2021 годах. 

Тадей Погачар (Tadej Pogačar) подтвердил, что в 2022 году впервые в карьере в одном сезоне планирует бороться на двух Гранд-турах – Тур де Франс и Вуэльте Испании, а также собирается дебютировать на классике-Монументе Туре Фландрии.