Тиджей ван Гардерен  Сезон-2013 25-летнего американского гонщика команды BMC Тиджея ван Гардерена сложился хорошо – он выиграл две гонки – Тур Калифорнии и USA Pro Cycling Challenge, стал 4-м на Париж-Ницца и 7-м на Туре Швейцарии.

  В интервью британскому изданию Cycling Weekly Ван Гардерен рассказал, что главным отличием этого сезона от прошлых стала возросшая уверенность в своих силах. Он признался, что в прошлом осталась бессонница, стрессы и сжигание нервов. В этом году Тиджей ван Гардерен стал отцом, кроме того, научился брать на себя лидерство в команде, приобрёл опыт, силу в ногах, и смелость, которой не хватало в гонках.

  «Я более уверенно говорю людям о том, что хочу и чего жду от них. Раньше на командных сборах я закрывал рот и слушал директора, а теперь чувствую, что могу внести свой вклад, и думаю, меня готовы выслушать. Самое сложное – психологическая сторона, мысли о провале, когда думаешь, что подведёшь команду, что вся их работа пойдёт насмарку. Для меня самым трудным оказалось блокировать подобные мысли. Я просто говорю себе: «Вот план, вот что мы должны сделать, не думай о неудаче. Ты должен держать в голове только ближайшую задачу».

  Книга Джона Вудена (John Wooden), известного американского баскетболиста и баскетбольного тренера, для Тиджея Ван Гардерена является настольной, она помогла ему взять на себя роль лидера команды: «Он (Вуден) всегда определяет, кто из игроков является особенным, исходя из того, кто как ведёт себя в стрессовой ситуации, во время финальной четверти, когда счёт почти равный. Эти игроки всегда хотят получить мяч. Некоторые, даже если они талантливые, слишком боятся потерять возможность, и поэтому отдают пас другому.

  В нашем виде стрессовая ситуация – это горный финиш или разделка, в эти моменты у тебя появляется шанс понять, насколько ты хорош. У нас в спорте прогресс идёт медленно, ты постепенно становишься лучше и лучше, чувствуешь себя комфортнее в роли лидера. Если начинаешь слишком нервничать, когда в гонке складывается критическая ситуация, то в результате блокируешь свои собственные ноги. Теперь я учусь, что нельзя каждый раз ждать провала».

  Ещё один важный урок Тиджей Ван Гардерен усвоил два года назад, когда занял на USA Pro Cycling Challenge 3-е место. Тогда после 2-го этапа Ван Гардерен перехватил у Левая Лайфаймера майку лидера гонки и на пресс-конференции подколол его – сказал, что у него, молодого гонщика, пороха больше, чем у ветерана: «Итог: не надо говорить что-то, что даёт сопернику преимущество перед тобой. Тогда я всего второй год выступал в профессионалах, а Левай уже был олимпийским призёром, стоял на подиуме Тура. Мне хотелось, чтобы он выдохся, но мои слова его мотивировали. Я неправильно поступил. Тот случай заставил меня проявлять больше уважения к моим соперникам, но в то же время оставаться самим собой».

  Конечно, 45-е место, которое Ван Гардерен занял в этом году на Тур де Франс, стало для него большим разочарованием после 5-го в 2012.

  «Я был совсем без сил после пары дней в Пиренеях, проиграл всё. Всю вторую неделю ехал с трудом, меня сверлила мысль: «А что я здесь вообще делаю?» Было тяжело оставаться сосредоточенным на гонке. Но на третьей неделе я вытащил себя из этой ямы, пришёл в себя и нашёл цель. Я получил урок, что даже если дела не идут по плану, ты всё равно не должен терять внутренний настрой.

  Я улучшил своё горовосхождение. Думаю, моя разделка вполне соответствует той, какая должна быть у претендента на Тур. Я считаю себя хорошим горняком, но когда вижу, что показали Фрум и Кинтана, то понимаю, что они выступали совсем на другом уровне. Я хочу, чтобы обо мне думали, как о лидере, который вдохновляет свою команду, стать таким капитаном, который, может быть, не всегда будет сильнейшим парнем, но сможет воодушевить каждого и поднять планку».

 

Copyright © VeloLIVE.com Все права защищены

Поддержите нас, поделитесь публикацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама

Ближайшие старты

11 мая - 2 июня 2019

Giro d'Italia


ОПРОС

Кто станет победителем Джиро д'Италия-2019?

Комментарии

  • marketbk
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    marketbk-Фото
    Цитата: Velolive-Team
    он временно отдыхает
    Жаль, что временно. Намного спокойнее было бы будь сей товарищ на "заслуженном" и главное бессрочном отдыхе))
  • Krakk
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    Krakk-Фото

    Ну молодец Закарин, отобрался в отрыв в нужный день и все сделал идеально. Вот что это выльется завтра и в дальнейшем посмотрим, следующие этапы подходят ему меньше сегодняшнего.

    Вот Сиваков разочаровал, совсем беспомощным выглядел в финале, горную проверку от сильных соперников он не прошел.

    Ланда и Карапас, улизнувший по-тихому и почти добравший сокомандника, пока выглядят на голову сильнее остальных. Но в эквадорца не верится, Мортироло может стать для него горой преткновения, как и для Ильнура.

  • Arciv
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    Arciv-Фото
    Этап интересный, конечно. Моллему жалко,тянул как мог. Но на пьедестале ещё больше закрепился. Интересно как рН завтра будет после такого. Роглич опасно теряет секунды. Хоть Лопесу и Йейтсу привез,и отцепил их,но проигрыш тому же Майке мне кажется неприятным звонком. Радует только что команда должна прибавлять,они обычно на третью неделю выходят на пик. Толхук и Буман
  • Zhanzhak
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    Zhanzhak-Фото
    Поздравляю, с днём рождения, ребята! Главное- Здоровье!
  • Zhanzhak
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    Zhanzhak-Фото

    Ух ты! Ильнурчик, да красавчик! Мои поздравления! По профилю такой этап тяжелый... ну молодчага! 

    Этап не смогла посмотреть у ребёнка скоро аттестация на каратэ каждый день тренировки. Повтор посмотрю. 

    А что там с Лопесом произошло? 

  • almaty1991
    Джиро д’Италия-2019, превью эт ... (5)
    almaty1991-Фото

    Осмелюсь поставить на Лопеса. Мне кажется, завтра будут брошены все силы на отрыв. 

  • almaty1991
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    almaty1991-Фото
    С Днём Рождения! Желаю крепкого здоровья и счастье!
  • StVano
    Джиро д'Италия-2019. Результа ... (52)
    StVano-Фото
    С днём рождения! Могу похвастаться тем же...
  • SSS
    Джиро д’Италия-2019, превью эт ... (5)
    SSS-Фото

    Ставлю на Роглика или Нибали. Захарин на спуске отстанет.

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE