Способность выиграть начинается с мышления победителя

 

   Алессандро Петакки как будто повернул время вспять, на семь лет назад, когда ему один за одним покорялись этапы Тур де Франс. Столь долгий перерыв между победами на Большой Петле, плюс перипетии его карьеры, плюс возраст заставляют не принимать последние две победы как должное: Петакки нас удивил. В чем секрет его успехов? Как формируется психология победителя? Крис Кармайкл, легендарный американский тренер, высказал свое мнение о потрясающей форме Петакки на сайте PezCyclngNews в колонке Tour Coach.

Петакки   Эта спринтерская победа была даже большим подтверждением формы Петакки, потому что не было никаких завалов на финальных километрах. Две его последние победы были одержаны в спринте, когда его основные соперники упали еще до финишной черты, но на этот раз он выбрался с позиции на четыре колеса дальше и продемонстрировал потрясающее ускорение из-за спин Марка Кавендиша и Тора Хушовда. Возможно, больше, чем просто формой, возвращение Петакки из небытия может объясняться возрожденной уверенностью


  Психологическая сторона выступлений в велоспорте, несомненно, является важным фактором в успехе гонщика, но это все еще является предметом, который не все хорошо осознают. Не существует каких-то конкретных данных, по которым можно определить и измерить, находится ли гонщик в оптимальном расположении духа. Это не то же самое, как измерить силу или сердечный ритм с помощью специального устройства, которое отображает цифры или показатели, демонстрирующие, что вы готовы к тому, чтобы показать отличный результат.

   Но оптимальное расположение духа, естественно, не появляется по мановению волшебной палочки. Как тренер, я всегда верил в уверенность в том, что ты можешь сделать в своей лучшей форме, - из серии успешных опытов. Вот почему с молодыми гонщиками я планирую график мероприятий, которые предполагают для них возрастающие трудности. Вы ставите гонщика в ситуацию, когда он может выиграть спринт в самой маленькой гонке, и это показывает гонщикам, что у них есть мастерство и сила, чтобы побеждать. Потом они могут обрести уверенность на следующем, более высоком уровне, в более трудных соревнованиях, и так далее. В контрасте, бросать гонщика в другую крайность и требовать от него или от нее выиграть на высочайшем уровне в спорте прямо сразу – не работает. На гонщика оказывается колоссальное давление, и он не только проигрывает, но ему не удается даже извлечь какие-то ценные уроки, встав на этот путь.

 

Способность выиграть начинается с мышления победителя


   Успех одного гонщика в команде также оказывает огромное влияние на остальных членов команды. Когда Марк Кавендиш казался непобедимым в групповом спринте (и аналогично, когда Чиполлини был доминирующим спринтером), у других команд были сложности с разгоном своих спринтеров. Это происходило не потому, что другие команды сдавались, а скорее потому, что команда Кавендиша обретала уверенность в своем лидере, и это повышало их результативность. В этом году Кавендиш, по всей видимости, не обладает тем же взрывным ускорением, что в прошлом году, и победы на этапах Хушовда и Петакки повысили уровень уверенности их товарищей по команде в своих лидеров. Это позволяет их товарищам копнуть чуть глубже и использовать дополнительные резервы своих сил, мужества и решимости.

 

   Успех порождает успех, и очень важно для команды осознать эту динамику и сохранить этот импульс. Не менее важно для команд, которые потерпели неудачу, предпринять шаги для возвращения импульса в их сторону. В Garmin-Transitions прекрасно с этим справились. Они потеряли основного претендента на желтую майку Кристиана Ванде Вельде, который сломал ребра на втором этапе. Их лучший спринтер, Тайлер Фаррар, также был травмирован на том этапе. Но во время третьего этапа Рюдер Хесъедаль был великолепен и остановил потенциальную уходящую вниз спираль уверенности команды. И на этот раз Джулиан Дин был в спринте вторым, а следом за ним Робби Хантер стал пятым.

   Это урок для всех: велогонщики – не машины, и их производительность сводится не только к силе отдачи, аэродинамическому сопротивлению и мощности на единицу массы. Это потому, что спортсмены – прежде всего люди, и нет никого непобедимого, и потрясающие результаты могут прийти от любого и в любое время. И, в конце концов, именно поэтому мы остаемся преданными велоспорту, - и, если уж на то пошло, всем видам спорта.

 

Copyright © VeloLIVE.com Все права защищены

Поддержите нас, поделитесь побликацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. Sergei

    8 июля 2010 13:11 | Регистрация: 8.06.2010

    Спасибо огромное!smile
    Мне лично очень интересно все, что касается подготовки элитных спортсменов,
    и особенно - психологической подготовки. Поэтому буду ждать новых публикаций на эту тему.

    Что касается важности ментальной подготовки для спортсмена, то хотел бы привести слова Бьорндалена, сказанные им в апрельском интервью по итогам зимнего сезона. На вопрос о том, что в первую очередь определяет его успех, он ответил: "Думаю, самое интересное, что во мне есть - моя голова".

    И еще один момент. Во время вчерашней трансляции Сергей Курдюков рассказывал о настроениях гонщиков в команде Saxo Bank после падения Фрэнка Шлека, и отметил, что для Энди и Фрэнка в гонке очень важна именно моральная поддержка друг друга, несмотря на то, что многие при оценке фаворитов уделяют внимание в основном показателям удельной мощности, МПК и других тестов

  2. lexlaw

    9 июля 2010 05:46 | Регистрация: --

    Народная мудрость гласит: "Дуракам лишь клад даётся."  Т.е. тем, кто не включает свой "умный" ум для достижения цели.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Реклама

Ближайшие старты

23 марта 2019

Milano-Sanremo

25 - 31 марта 2019

Volta Ciclista a Catalunya

27 марта 2019

Driedaagse Brugge-De Panne


ОПРОС

Какая гонка понравилась больше: Париж-Ницца-2019 или Тиррено-Адриатико-2019?

Комментарии

  • VeloVelo
    Дани Мартинес продлил контракт ... (2)
    VeloVelo-Фото

    Ужасная фота. На самом деле Мартинез выглядит не так.


  • Astanaforever
    Дани Мартинес продлил контракт ... (2)
    Astanaforever-Фото
    Смотрите не перехвалите. Щас перекормите его приторными дифирамбами, зазвездится и АХА.
  • Серафим
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    Серафим-Фото

      Кристофф всегда хорошо проезжал М-СР. И он сейчас в довольно неплохой форме. В случае массового спринта один из основных претендентов. Ну просто мое скромное мнение.

     

     И не совсем понял присутствие Тома (Дюмулена). Профиль совсем не его, для помощи Мэтьюзу? Нужно набрать боевые километры для подготовки - скорее даже. 

  • Shalam s Urala
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    Shalam s Urala-Фото
    да. но, увы, относительно отчаянных у пелотона всегда твёрдая и консолидированная позиция
    хотя.. если помечтать - отчаянные делают к последней сотне дыру минут в 20, а группу вдруг отрезает встречным холодным фронтом )
  • EL-Fenomeno
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    EL-Fenomeno-Фото

    в этом году LIVE показывает увы Евроспорт 2 (судя по ТВ программе трансляция будут 3 часа), а в повторе на первом канале как раз последний час гонки
    Кстати тут хорошая графика подъемов МСР:

    http://www.ciclismointernacional.com/milano-sanremo-2019-preview/

  • RVL
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    RVL-Фото

    разнобразия ради, хотелось бы видеть победителя из отрыа нескольких отчаюг...

  • Shalam s Urala
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    Shalam s Urala-Фото

    никто ни у кого спрашивать не будет - можно ли в отрыв, нельзя ли. есть ли там у вас спринтеры на победу, нету ли ))  и никакие ошибки тут вообще нипричём.

    МСР - кристально-чистый велосипедный покер. и любая ставка может и выиграть и проиграть. в этом и прелесть этой гонки.

    а в прошлом году - так просто блистательная прелесть! )

    Цитата: EL-Fenomeno
    я бы не сбрасывал со списка и таких ещё гонцов как Алафаилипп

    если что - Алафилипп фигурирует в тексте именно как претендент, никто его не сбрасывает. понятно, что его шанс не в масс-спринте, но.. тут вообще всё возможно )

  • wintermute
    Приглашения на Тур де Франс-20 ... (1)
    wintermute-Фото

    Кубические снова приглашение получили, отлично. Опять будут оживлять гонку отрывами :)

  • EL-Fenomeno
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    EL-Fenomeno-Фото

    Цитата: старт-шоссе 82
    Насчитал человек двадцать кто вполне реально может выиграть эту гонку. Ставлю на =его величество случай=

    Да уж, в этом году человек 15 можно выделить как прендентов на победу ("больших и маленьких"), в т.ч. я бы не сбрасывал со списка и таких ещё гонцов как Алафаилипп и ГВА. Но рискнул бы поставить все же на итальянского чемпиона Э.Вивиани. Если выдержит Чипрессу и Поджо, если на затрут, и не затсрянет по своей воле сам, ну и не упадёт в концуе концов на финишной разборке - быть его мечте, о которой он ещё в январе сказал.

  • Миша Коржиневский
    Милан - Сан-Ремо-2019. Маршрут (20)
    Миша Коржиневский-Фото
    Буду болеть как обычно за Филжила и за Никки.Но понимаю что скорее первый приедет Грюгевеген,или Кристоф.

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE