Джанни Москон о трудностях сезона 2019 года

 

 

 Джанни Москон (Gianni Moscon) финишировал 4-м в групповой гонке чемпионата мира-2019 в Йоркшире, выпав из отрыва, в котором помогал своему товарищу по сборной Италии Маттео Трентину, ставшему серебряным призёром.

 

  После чемпионата мира Джанни Москон в интервью La Gazzetta dello Sport рассказал, что разочарован своим сезоном и винит в этом перетренированность.

 

  25-летний итальянский гонщик команды Ineos начал сезон с тренировочного лагеря в Колумбии, но после него вернулся в Европу уставшим. Он ставил целью классики, но падение на Туре ОАЭ-2019 повлияло на подготовку, он сошёл с Тиррено-Адриатико на 2-м этапе.  4-е место на чемпионате мира-2019 – пока его лучший результат в этом году.

 

  Но у Джанни Москона ещё есть шанс побороться за высокие места. Он планирует стартовать на классиках Джиро делл’Эмилия (Giro dell’Emilia), Gran Premio Bruno Beghelli, которые станут подготовкой к Ломбардии, где в 2017 году он занял 3-е место.

 

Photo (c) Ineos

 

  Джанни Москон: «Сезон начался плохо, а потом стал ещё хуже. Желание сделать слишком много всегда тебя ломает. Зимой я работал как никогда раньше, проводил долгие часы за работой. В Колумбии, где начал год, работал так же, часами, и вернулся «трупом». Я не мог восстановиться, потому что ни разу не смог провести хотя бы дней 10 без велосипеда.

 

  Предполагалось, что после классик я поеду Джиро д’Италия-2019. Но потом мы поменяли планы, я поехал на Тур де Франс, но шансов отдохнуть не было. Если бы я с самого начала года знал, что поеду Тур де Франс, то всё было бы по-другому.

 

  Я был истощён, устал ещё до того, как Тур стартовал.

 

  После трёх недель я был как мёртвый. Я устал, появились отёки, стал больше есть…я раздулся как футбольный мяч. Когда вернулся домой и взвесился, увидел, что вешу почти 80 кг. А когда стартовал на Туре, мой вес был около 70 кг. Прибавил почти 8 кг. Я сам себя не узнал.

 

Представьте, каково вернуться к тренировкам, поехать на Стельвио в такой ситуации. Я чуть не плакал.

 

В любом случае, я понял, что какие-то ошибки больше повторять нельзя».

 

 

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. Mima

    3 октября 2019 22:58 | Регистрация: 5.05.2018

    Как жаль, неужели нет тренера или кого- то, кто не даст вот так убивать парня, неужели нельзя сделать нормальный тренировочный план, чтоб не высосать все соки из гонца?

  2. SportSpirit

    4 октября 2019 00:51 | Регистрация: 4.05.2019

    "Уставший, истощенный, мертвый" Москон лидирует в номинации "самое жалостливое интервью года")

    1. AAA

      4 октября 2019 06:21 | Регистрация: 20.01.2011

      Вы не забывайте, что это итальянец...

  3. Earl57

    4 октября 2019 04:03 | Регистрация: 7.12.2014

    Цитата: SportSpirit
    "Уставший, истощенный, мертвый" Москон лидирует в номинации "самое жалостливое интервью года")

    Ну почему, есть еще Квятковский, который сказал что его "тело просто умоляет об отдыхе"... Москон хоть нашел силы на ЧМ поехать, Квятковского на это уже не хватило

  4. Sm1T

    4 октября 2019 05:56 | Регистрация: 1.01.2012

    Я какой-то проехал многодневку 6 дней. Мертвый я уже был после 3го этапа, а тут 21. Да и остальные гонки почти каждый день.

  5. Shalam s Urala

    4 октября 2019 07:57 | Регистрация: 4.09.2010

    Цитата: Mima
    Как жаль, неужели нет тренера или кого- то, кто не даст вот так убивать парня, неужели нельзя сделать нормальный тренировочный план, чтоб не высосать все соки из гонца?
    то что нет тренера - вряд-ли. ну ладно личного нет, но командный то где?..

    просто бывают такие как-бы не оч внимательные тренеры )) - "клиент" уже в парасимпатике вязнет, а он "давай-давай"

    ну вот Москон и "дал"

    теперь ещё кто бы тренеру дал хорошенко )

  6. Серафим

    4 октября 2019 08:43 | Регистрация: 4.08.2018

     Есть люди, типа Фрума или Контадора, способные перемалывать огробный объем тренировочных нагрузок, особенно в базовый период. А есть такие, как Москон, которым нужно правильно давать нагрузку, до миллиграмма. 

      Если сам знает свои особенности - почему не учитывает. Потом плачется, а кто виноват? Нянька нужна?

  7. motte

    4 октября 2019 09:26 | Регистрация: 4.07.2011

    Быть скаевцем и плакать?

    Тогда выбирайте, за все надо платить.

     

  8. Sezar

    4 октября 2019 18:33 | Регистрация: 3.07.2011

    Весь Скай фигово выступал весь год. Потому предъявлять тренерам-это нормально и объективно. 

  9. Earl57

    4 октября 2019 18:56 | Регистрация: 7.12.2014

    Цитата: Sezar
    Весь Скай фигово выступал весь год. Потому предъявлять тренерам-это нормально и объективно. 

    Так начальник тренеров в Бахрейн свалил. И есть вероятность, что перетащит за собой некоторых из бывших подчиненных. Так что им уже не до Инеос... 

    Плюс болезнь Брейсфорда, который пытается совмещать лечение и руководство командой. Когда он после Тура лег в больницу на операцию, стало совсем плохо

  10. Sezar

    5 октября 2019 15:08 | Регистрация: 3.07.2011

    Кстати да, оч. Может быть. На этом фоне победа Берналя и 2 место Томаса на Туре-вдвойне ценны, хотя от колумбийца я ждал таки более уверенного выступления.

  11. s75

    6 октября 2019 13:16 | Регистрация: 9.06.2015

    Цитата: Earl57

    Так начальник тренеров в Бахрейн свалил. И есть вероятность, что перетащит за собой некоторых из бывших подчиненных. Так что им уже не до Инеос... 
    Плюс болезнь Брейсфорда, который пытается совмещать лечение и руководство командой. Когда он после Тура лег в больницу на операцию, стало совсем плохо


    Начальник тренеров - Керрисон, и он остаётся в команде. Если Эллингворт "перетащит" кое-кого из своих бывших подопечных DS, например, Кнавена или Ланкастера - хуже точно не будет. А те же Порталь или Артете весьма успешны там, где они работают сейчас. Помимо прочего Р.Э. занимался гоночными программами и (!) сборами. Именно резкими изменениями в предсезонной подготовке Москон объяснил свои неудачи первой половины сезона. Эллингворт также был одним из тренеров команды и "вёл" группу гонщиков. Проблемы со здоровьем Сэра - совсем не то, что влияет на результаты выступлений. Слишком много проблем по ходу сезона, которые команда решить не смогла - наложились на "традиционные" для команды проблемы, о которых известно уже не первый год.

    Просьба удалить данный аккаунт. Спасибо.
    1. s75

      7 октября 2019 20:19 | Регистрация: 9.06.2015

      Сорри, у Кнавена, похоже, другие планы - новая женская команда У23 за которую будет гоняться и его дочка.

      Просьба удалить данный аккаунт. Спасибо.
  12. Shalam s Urala

    6 октября 2019 21:02 | Регистрация: 4.09.2010

    команда, которая всегда позиционировала себя сверхнаучным коллективом, и, вдруг, такая засада..

    всем этим делам (спортфизиологии), вообще-то, второй век пошёл. давненько уже более-менее известно, как ловить на ранней стадии (когда проще купировать). потом то уже, да, труднообратимые процессы типа лавинообразно нарастают, но это все знают.. а скай - ещё нет. или уже - нет

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ОПРОС

Понравилась ли Вам Вуэльта Испании-2025

Комментарии

  • motte
    Тадей Погачар нацелен выиграть ... (22)
    motte-Фото

    Команда ОАЭ Emirates-XRG выражает свои глубочайшие соболезнования в связи с кончиной Усамы Аль-Шафара.

    Его лидерство и преданность делу сыграли центральную роль в развитии велоспорта в ОАЭ и по всей Азии.

    Мы выражаем наши соболезнования его семье, коллегам и всем тем, кого вдохновляла его приверженность нашему виду спорта.

     

  • дрокер
    Тадей Погачар нацелен выиграть ... (22)
    дрокер-Фото
    Самое время возродить Тур де Трамп, в начале 90-х была популярная гонка, сборная СССР участвовала.

    Будет президентский Тур
  • MVDP
    UCI World Cup Tabor-2025. Вело ... (2)
    MVDP-Фото

    У меня бы в -2 уши отвалились. А кое-кто еще с голыми коленками и без перчаток был.

  • Николай Н.
    UCI World Cup Tabor-2025. Вело ... (2)
    Николай Н.-Фото

    Чемпион Бельгии сегодня был в ударе. Швеек тоже молодец.

  • Николай Н.
    UCI World Cup Tabor-2025. Вело ... (1)
    Николай Н.-Фото

    Люсинда поймала кураж, это уже какая победа у ниё в подряд.

  • motte
    Тадей Погачар нацелен выиграть ... (22)
    motte-Фото

    Численные данные указывают на то, что мы, возможно, становимся свидетелями того, как Тадей Погачар разбивает вдребезги физиологический потолок.

     

    Новый анализ, посвящённый чемпиону Тур де Франс, предполагает, что он может обладать самым высоким VO2 max среди всех победителей «Тура», у которых этот показатель когда-либо измерялся. Это ещё больше подтверждает мнение о том, что Погачар — не просто выдающийся гонщик, но и генетически уникально одарённый спортсмен. Словенца описывают как идеальное сочетание множества факторов, которые определяют успех в велоспорте.

    Норвежский исследователь Оле Кристиан Берг провёл специальное исследование исключительных физических способностей Погачара. Его выводы были опубликованы в журнале Journal of Science & Cycling. Анализ заключает, что VO2 max Погачара, безусловно, является самым высоким среди современных победителей Тур де Франс, чьи данные были измерены.

     

    VO2max — максимальное потребление кислорода — является ключевым параметром в видах спорта на выносливость. Он отражает способность спортсмена эффективно превращать потребляемый кислород в энергию при интенсивной нагрузке. Это значение измеряется в миллилитрах на килограмм массы тела в минуту (мл/кг/мин).

    Берг оценил, что VO2 max Погачара должен находиться в диапазоне от 91 до 96 мл/кг/мин. Такой показатель помещает его в узкий круг величайших спортсменов в истории велоспорта. Для сравнения: у большинства профессиональных гонщиков значения обычно находятся в диапазоне от середины 70-х до высоких 80-х.

    Лишь лучшие из лучших превышают порог в 90 мл/кг/мин. Например, четырёхкратный победитель Тура Кристофер Фрум имел измеренное значение VO2 max равное 88. Пятикратный победитель Мигель Индурайн также, по оценкам, имел показатель 88.

     

    Легендарный трёхкратный победитель Грег Лемонд утверждал, что его VO? max составлял около 93. Это значение часто называют самым высоким среди всех профессиональных гонщиков, чьи показатели когда-либо фиксировались. Диапазон, рассчитанный для Погачара (91–96 мл/кг/мин), предполагает, что он может превзойти этот ориентир.

    Исследователь использовал данные о горных выступлениях Погачара в сезонах 2024 и 2025 годов. Современный велоспорт позволяет довольно точно определять мощность, которую гонщик развивает во время подъёмов. Анализ Берга основывался в основном на этих значениях мощности.

     

    В исследование вошли шесть горных побед Погачара на двух последних Тур де Франс. В 2024 году это были подъёмы на Плато де Бей, Изола 2000 и Кол де ла Куйоль. В 2025 году — Утакан, Пейрагюд и Мон Ванту.

    Берг использовал открытые данные для расчёта мощности гонщика. В расчёт входили антропометрические данные Погачара — рост 176 см, вес 66 кг — а также ориентировочный вес велосипеда (7,2 кг) и время прохождения подъёмов. Эти данные позволили вычислить показатель «критической мощности». Критическая мощность — это максимальная мощность, которую гонщик может поддерживать примерно 40 минут. Затем Берг применил общепринятое соотношение, согласно которому критическая мощность составляет около 85–90% от максимального потребления кислорода, чтобы определить VO2 max.

    На всех шести подъёмах Погачар демонстрировал стабильно высокие значения. Он поднимался в диапазоне от 6,4 до 7 ватт на килограмм (Вт/кг). Средняя мощность на этих подъёмах составила впечатляющие 442 ватта.

    Самые выдающиеся цифры были получены на горной разделке на Пейрагюд во время 13-го этапа Тура 2025 года. На этом подъёме Погачар показал мощность около 7 Вт/кг, что соответствует 462 ваттам. Похожие экстремальные значения были зафиксированы и во время его сольной победы на Плато де Бей в 2024 году.

    Погачар опередил Йонаса Вингегора на более чем минуту на подъёме Плато де Бей, уже преодолев перед этим четыре подъёма первой категории. Значения, полученные именно на этом подъёме в 2024 году, указывали на диапазон VO2 max 91–96 мл/кг/мин. Берг отметил, что в этом случае показатель, вероятно, находился ближе к верхней границе диапазона.



    Супер момент запечатлён!!! 

  • motte
    Марсель Киттель возвращается в ... (3)
    motte-Фото

    Марсель, ох уж этот Марсель:) 

    Принято считать, что грязный период велоспорта, когда гонщики очень активно использовали запрещенные препараты (90-ые и первая половина 00-ых) позади. Большинство бывших и действующих гонщиков регулярно заявляют, что допинговая эра точно в прошлом. С этим неожиданно не согласился знаменитый немецкий спринтер Марсель Киттель. 

    Вот, что Киттель заявил на подкасте Domestique Hotseat: 

    "Я не верю, что велоспорт сейчас чист. Абсолютно нет. Это было бы игнорированием фактов. 

    Всегда найдутся люди, которые попытаются обмануть систему. Мы просто должно быть уверены, что делаем все возможное, чтобы это были отдельные случаи, а не масштабная допинговая система, как в 90-х.

    Посмотрите на нынешние бюджеты. Посмотрите, как выросли зарплаты в велоспорте. Есть гонщики, которые видят в этом возможность. Они не думают о том, чтобы обмануть кого-то, а просто хотят улучшить свой уровень жизни. Я думаю, что это факт. Это простое человеческое желание".

     

  • RVL
    Тадей Погачар нацелен выиграть ... (22)
    RVL-Фото

     Ваут, спроси у лэнса, может он знает?

    Они с хинкепи в подкасте могут порассуждать.

    так все раскрутили...а потом что то пошло не так

  • motte
    Тадей Погачар нацелен выиграть ... (22)
    motte-Фото

    Вут ван Аерт: «Я надеюсь, что в какой-то момент у нас появится более крупный американский велокалендарь. Это большой рынок… Велоспорт здесь что-то значит. Жаль, что мы не используем эту платформу, чтобы показывать себя на самом высоком уровне».

    По моему личному мнению, это безумие, что «лучшая и самая богатая страна в мире» не имеет какой-то крупной шоссейной гонки. Да, несмотря на то, что многие в США ненавидят велосипедистов и у них нет велосипедной культуры.

    Tour of California был отменён, USA Pro Challenge и Tour of Utah — то же самое. Я действительно не понимаю, почему произошёл этот спад за последние годы.

    На мой взгляд, они должны создать однонедельную многодневную гонку «US Tour» (или она может носить название спонсора, например Coca-Cola Tour или любое другое), и каждый год она должна проходить в каком-то новом штате США. Например, один год в Калифорнии, следующий — в Техасе… как у нас с Чемпионатами мира.

  • MVDP
    Тони Мартин: «Мои первые сорев ... (1)
    MVDP-Фото

    Из 4 мин/км - весьма достойно.

    Там еще Матвея подбивают на Айронмен.

     

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники