Профессиональные велосипедисты проводят много времени на велосипеде. Многие считают, что велогонщику достаточно пару часов тренировок в день, но это совсем далеко от истины. В мире велоспорта существуют различные по продолжительности соревнования - от однодневок до супермногодневных велогонок, которые длятся три недели.


В среднем велосипедист находится в седле велосипеда по пять часов в день. Во время соревнований время, проведенное в седле, порой достигает семи часов. В связи с этим возникает совершенно резонный вопрос о питании велогонщика. Конечно же, гонщик не может во время тренировки или велогонки остановиться и сделать паузу на обед, зайдя в ресторан или устроив пикник. Для того чтобы спортсмен имел возможность питаться не отрываясь от тренировки или соревнования существует специализированное под нужды спортсмена спортивное питание.


В велосипедных командах, где количество спортсменов в составе команды составляет от двадцати восьми до тридцати велосипедистов, закупается спортивное питание оптом. Что же можно найти в мюзете велогонщика? Конечно же, это энергетические батончики и гели, которые способны пополнить запас питательными веществами на некоторое время, не прибегая к необходимости слезать с велосипеда для приема полноценного питания. Такая продукция упакована в небольшие по размеру пакетики, которые легко открыть, оставаясь в седле велосипеда. Также к числу питания спортсмена относятся и энергетические напитки, специальный порошок заранее разводится в питьевой воде, а полученный напиток велогонщик наливает в свой бачек, который крепит на раме велосипеда.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (7 831)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

ОПРОС

Понравилась ли Вам Вуэльта Испании-2025

Комментарии

  • Джамайка
    Матье ван дер Пул возвращается ... (4)
    Джамайка-Фото
    Цитата: MVDP
    То ли Матье раскабанел, то ли остальные усохли.
    белое полнит
  • EL-Fenomeno
    Велокоманды на 2026 год: UCI у ... (7)
    EL-Fenomeno-Фото

    Интересно, а могут ли в UCI пойти на увеличение команд высшей категории (WT) с 18 до 20 в будущем ?

    У девушек из SD WORX – PROTIME просто ОТПАДная новая велофрма будет)))

    ОКей, ещё немного ФОТОШОПа в придачу king 

  • Pugachev
    Матье ван дер Пул возвращается ... (4)
    Pugachev-Фото
    Это какой-то очень скоростной кабан... Шоссе такое дало??? )))))))))))))))))
  • Pugachev
    Тадей Погачар нацелен на Монум ... (6)
    Pugachev-Фото
    ПОНИМАЕТЕ! Согласен.
  • error
    Red Bull – BORA – hansgrohe об ... (1)
    error-Фото

    Всетаки зеленый в 2024-м был самый заметный и необычный. В этом сольются с общей массой

  • Cyrill
    Сэм Уэлсфорд подписал двухлетн ... (1)
    Cyrill-Фото
    Неплохое приобретение.
  • Джамайка
    UCI World Cup Namur-2025. Вело ... (10)
    Джамайка-Фото

    да понятно, что шутка. Но меня на фоне сообщений о планах Тадея Погачара покуситься на все весенние монументы одновременно, волнует форма ВДП. и дргих контендеров - Педерсена и Ван Арта. уже пора начинать smile

    Про них пока не было инфы, что изучают маршрут МСР, или ПР (про другие монументы все понятно), что тренируют брусчатку или берги на Фландрии. или отрабатывают долгие спринты, или повышают выносливость

  • Джамайка
    Хуан Аюсо нацелен бороться за ... (1)
    Джамайка-Фото

    попалась сплетня, что Лидл-Трек немерены подписать с 2027 г. Липовица, у него контракт заканчивается. Прям как о решенном говорят. 

    Что делить полномочия с Ремко, что с Аюсо - какая разница? Я вообще считаю, чем дольше в одной топовой команде, тем выше будет результат. Бюджет у ЛТ, как говорит СК, уже чуть выше, чем в Висме, амбиции и т.д.

     

    Во вью Хуан показывает себя реалистичным. посмотрим

  • RVL
    UCI World Cup Namur-2025. Вело ... (10)
    RVL-Фото
    То шутка была. Ясное дело никто отказываться не будет ни от какой майки. И жадность здесь не причем. Парни совмещают полезное с приятным)
  • Джамайка
    UCI World Cup Namur-2025. Вело ... (10)
    Джамайка-Фото

    само идет в руки. Чем ему еще зимой заниматься? ни гольфа, ни шоссе. качать мышцы в зале? кросс - тоже тренировка. Хотя к примеру, как написано выше, Погачар по 5-6 часов гоняет по шоссе, тренирует выносливость, причем именно в конце выдает предельную мощность. а также проводит рекогносцировку на местности.

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники