Можно просто вынести на улицу недавно купленный велосипед и прокатиться на нем несколько километров. Однако это будет скучно и однообразно, хотя одна лишь езда весьма полезна для организма (и в плане работы мышц, и в плане дыхательной деятельности). Что же делать? Ответ прост - тренироваться для более серьезного дела, где есть адреналин и силовой режим.

Из велосипеда можно запросто сделать некий гоночный болид, но для этого понадобятся две вещи: гоночный трек и огромное желание этим заниматься (ибо за желанием идут упорство, терпеливость и так далее). Что касается гоночной трассы, то тут поможет клуб велосипедистов или спортивная секция. Например, бодибилдеры записываются в клуб мегажим, находящийся в Киеве. Если вы живете, предположим, в том же городе, то наверняка обнаружите несколько велосипедных клубов. Однако что выбрать, гонки по специальному круговому треку или маунтинбайк?

Пожалуй, и то, и другое - достаточно интересные виды спорта в велосипедном мире. Тем не менее, есть различия, и финансовые, и физические. По финансовым затратам маунтинбайк обойдется дороже из-за мощной защитной экипировки. Ведь ездить придется в горам (в буквальном смысле!), по таким местам, где камень из камня торчит, где тропинки практически нет, а спуск будет равносилен пробежке по полю с ямами. Поэтому защита в маунтинбайке крайне важна и она дорогостоящая.

И немного о физической нагрузке. На гоночной круговой трассе работают по большей части мускулы ног, бедер и спины. А на горной экстремальной трассе будут активны все мышцы тела, да и адреналина там в разы больше.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (916)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Реклама

Реклама

Ближайшие старты

4 - 27 мая 2018

Giro d'Italia

23 - 27 мая 2018

Baloise Belgium Tours

30 мая - 3 июня 2018

Skoda-Tour de Luxembourg

3 июня 2018

Gran Premio Citta di Lugano

3 - 10 июня 2018

Criterium du Dauphine


ОПРОС

Кто станет победителем Джиро д'Италия-2018?

Комментарии

  • Bjoern
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    Bjoern-Фото

    Жду в отрыве Чикконе

  • BaTman
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    BaTman-Фото
    Саймон, он понимает что ровным темпом может отхватить. Развалит группу на большой горе, одной мощной атакой. Дальше соберутся капитанами на спуске, но уже без команд, и ему останется вырезать финиш на последней горе.
  • Yuriy 17
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    Yuriy 17-Фото

    Сегодняшний этап - экзамен для Т. Дюмулина на соискание звания супергенеральщика.

  • serghi
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    serghi-Фото
    Да ни кто Омена во отрыв не отпустит, ни Скотты ни Скай ни Мувики ни Астана
  • serghi
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    serghi-Фото
    Я вас умоляю, вы сами-то в это верите. Максимум от кого можно ожидать шоу, так это от Лопеса.
  • Найман
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    Найман-Фото
    Астана биг драма шоу!
  • Cyclisme
    Джиро д’Италия-2018, превью эт ... (26)
    Cyclisme-Фото
    Цитата: rude_rider
    Этап будет неврным с начала.
    если Том хочет укатать Саймона надо пускать в отрыв Омена.он близок в генерале и команда Скоты должны будут жилы рвать гонясь за отрывом а силы у них видать что кончились.
     
    Начала этапа вангую будет не предсказуемым с разрывом пелотона и образованием группет.после возможно соберуться но уже не все чтобы отпасть окончательно в середине этапа,дальше небольшая кучка из генеральщиков и самых сильных грегари типа скай муви и астана
    ну а после ловите атаки.может наконецто начнутся реальные разборки.
    а может контадор шоу?
    Контадор шоу было бы здорово, но вот кто сможет его исполнить?
  • Cyclisme
    Тур Бельгии-2018. Этап 2 (2)
    Cyclisme-Фото
    Админы, 6 утра, пора бы и полный результат выложить))) Феерическое возвращение Грайпеля!
  • Cyclisme
    Джиро д'Италия-2018. Результа ... (69)
    Cyclisme-Фото
    Очень переживал за пару Плаза-Каттанео, хотел чтобы кто-то из них забрал этап, но нет, опять Квики))) Шахман силен, ещё на первой неделе, где он падал и заезжал в топ 5, казалось что успех к нему должен прийти. Ну вот он и пришёл!)))

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE