Valencia - La Nucía, 184 км

1. Marc Hirschi (Swi) Tudor Pro Cycling
2. Christian Scaroni (Ita) Xds Astana Team

3. António Morgado (Por) Uae Team Emirates

1. Mathieu van der Poel (Ned) Alpecin-Deceuninck

2. Michael Vanthourenhout (Bel) Pauwels Sauzen - Cibel Clementines
3. Lars Van Der Haar (Ned) Baloise Trek Lions

1. Lucinda Brand (Netherlands) Baloise Glowi Lions
2. Blanka Vas (Hun) Team SD Worx - Protime

3. Puck Pieterse (Ned) Fenix-Deceuninck

Adelaide - Adelaide, 90 км 

1. Sam Welsford (Aus) Red Bull - BORA - hansgrohe 
2. Bryan Coquard (Fra) Cofidis 
3. Phil Bauhaus (Ger) Bahrain - Victorious 
Итоговая генеральная классификация: 
1. Jhonatan Narvaez (Ecu) UAE Team Emirates - XRG

Ваут ван Арт завершил свой сезон велокросса-2025, в котором в этот раз принял участие в пяти гонках. 30-летний бельгийский велогонщик команды Visma Lease a Bike, восстановившийся после тяжёлой травмы колена, на этапе Кубка мира по велокроссу в Маасмехелене, на сложной трассе, где с самого старта участники начали покрываться слоями грязи, совершил несколько ошибок Ваут ван Арт дважды падал, но, несмотря на это, занял второе место, уступив победителю и своему главному сопернику Матье ван дер Пулу (Alpecin-Deceuninck) 1 минуту 14 секунд.

Матье ван дер Пул (Mathieu van der Poel) одержал шестую подряд (из шести стартов) победу в сезоне велокросса-2025, выиграв этап Кубка мира в Маасмехелене. 30-летний нидерландский велогонщик команды Alpecin-Deceuninck вернулся в велокросс после нескольких отменённых из-за травмы ребра стартов. Но, несмотря на то, что отголоски травмы ещё остались, Матье ван дер Пул вновь лидировал в одиночку большую часть дистанции, уехав уже на первом из семи кругов. Празднуя победу, действующий чемпион мира по велокроссу не забыл об одном из своих соперников на шоссе - изобразил жест «звонок по телефону», чтобы поздравить Ремко Эвенепула, праздновавшего 25-летие в день гонки 25 января.

Восстановление после тренировки — это один из самых важных аспектов тренировочного процесса. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом, бодибилдером или просто любителем фитнеса, правильное восстановление напрямую влияет на ваши результаты, предотвращение травм и общее самочувствие. В этой статье мы разберем, что помогает восстановиться после тренировки, и уделим внимание как быстрым, так и долгосрочным методам.

Castellon - Onda, 171,1 км

1. António Morgado (Por) UAE Team Emirates - XRG
2. Eric Antonio Fagúndez (Ecu) Burgos Burpellet BH

3. Clément Champoussin (Fra) XDS Astana Team

1. Mathieu van der Poel (Ned) Alpecin-Deceuninck
2. Wout van Aert (Bel) Visma Lease a Bike

3. Joris Nieuwenhuis (Ned) Ridley Racing Team

1. Blanka Vas (Hun) Team SD Worx - Protime
2. Zoe Backstedt (GBr) CANYON//SRAM zondacrypto
3. Lucinda Brand (Netherlands) Baloise Glowi Lions