Марсель Киттель (Marcel Kittel) и Джон Дегенкольб (John Degenkolb), ключевые спринтеры команды Giant-Shimano, готовятся к Тур де Франс на высокогорной базе в Сьерра-Неваде. Немецкие гонщики готовятся к французскому Гран-туру по той же схеме, что и в прошлом году - на высоте 2500 м они проведут три недели.

Киттель и Дегенкольб

 

  Тренер команды Адриаан Хелмантел (Adriaan Helmantel): «Этот тренировочный лагерь служит как для физической, так и для психологической подготовки обоих гонщиков к Тур де Франс. Ребята будут тренировать выносливость, которая необходима, чтобы выжить на Туре и уметь финишировать на этапах, сохраняя как можно больше свежести в ногах. Чтобы вывести свои способности к взрывному финишу на самый высокий уровень, они будут совмещать как тренировки на велосипедах, так и занятия в тренажёрном зале. Высота, на которой находится лагерь, даёт положительный эффект на уровень выносливости и обостряет спринтерские качества. Такая подготовка основана на научных исследованиях, а также, что более важно, на опыте Марселя и Джона. Находиться в Сьерра-Неваде означает быть немного изолированным от мира, хотя иногда становится скучно, это место идеально подходит для концентрации на тренировках, еде и отдыхе. Так они смогут подготовиться в тихой спокойной обстановке среди прекрасных горных пейзажей к хаотичному, полному стресса периоду Тур де Франс».

  Марсель Киттель: «Я был очень разочарован, что мне пришлось сойти с Джиро, особенно после такого хорошего старта. Но то, что я сошёл с гонки, было к лучшему. После приезда домой всю оставшуюся неделю я провёл в постели. Пытался выезжать на короткие лёгкие тренировки, но чувствовал себя совсем плохо, поэтому решил заниматься только восстановлением. Сейчас я в Сьерра-Неваде, тренировки идут уже больше недели, я снова здоров и концентрируюсь на следующих целях.

  Хотя в Сьерра-Неваде слишком тихо, обстановка позволяет концентрироваться только на том, что необходимо сделать. В тренировках можно полагаться на ощущения от высокогорного воздуха. Сначала даже по лестнице подниматься тяжело, но через несколько дней тело адаптируется.

  Когда мы проводим тренировки спринта на шоссе, мы меняемся друг с другом, чтобы мы оба смогли побыть и капитаном, и развозящим. В спринте на равнинных участках я обычно быстрее, но после тяжёлого дня с одним трудным подъёмом или финишем в лёгкий подъём Джон может меня обойти. Отлично, что мы можем использовать нашу конкурентоспособность, чтобы тренироваться более напряжённо, а потом возвращаться и отдыхать без того, чтобы кто-то отвлекал. Здесь я впервые по-настоящему сфокусировался на Туре. Думаю о гонке каждый день».

  Джон Дегенкольб: «К главным целям я готовлюсь на высокогорье ещё с юниоров, я знаю, что для меня этот вариант подготовки отлично подходит. А то, что мы здесь вместе с Марселем, позволяет продвинуться вперёд немного больше. В прошлом году, когда я был здесь и разговаривал с Марселем и другими о Туре, то думал, что эта гонка похожа на остальные. Но после прошлогоднего опыта Тура я осознал, что с ним не сравнится никакая гонка. Страсть к Тур де Франс – огромный мотивирующий фактор, мы хотим вернуться на гонку и выигрывать снова».

Copyright © VeloLIVE.com Все права защищены

Поддержите нас, поделитесь публикацией с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. ezhachok

    6 июня 2014 11:13 | Регистрация: 24.08.2011

    Вообще судя по обилию холмистых этапов в этом году опять же зеленую майку выиграет спринтер широкого профиля. Как по мне, на этот раз у Сагана будет достойный противник.

  2. am14

    6 июня 2014 11:15 | Регистрация: 9.09.2011

    Убойная парочка. Один - сильнейший в мире спринтер на данный момент, другой - набирающий ход перспективный классик с отличным спринтом в тягун. Giant-Shimano не хватает толкового крепкого горняка для генерала. И неясно, поедет ли Тур молодой француз Баргиль, пофееривший на прошлой Вуэльте.

  3. Victor

    7 июня 2014 14:34 | Регистрация: 5.07.2012

    Giant-Shimano начинает напоминать мне Columbia-Highroad в их лучшие годы

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Юбилей

Ближайшие старты

21 - 26 января 2020

Santos Tour Down Under

26 января - 2 февраля 2020

Vuelta a San Juan

30 января - 2 февраля 2020

Playa de Palma Challenge Ciclista Mallorca

2 февраля 2020

Cadel Evans Great Ocean Road Race

5 - 9 февраля 2020

Volta a la Comunitat Valenciana

5 - 9 февраля 2020

Etoile de Besseges

11 - 16 февраля 2020

Tour of Oman

ОПРОС

Маршрут какого Гранд-тура 2020 года кажется наиболее интересным?

Комментарии

  • Hammill
    Эган Берналь: «Полностью сфоку ... (2)
    Hammill-Фото
    Похоже Томас больше на пиве концентрируется.)
  • Camel
    Schwalbe Classic-2020 (7)
    Camel-Фото
    Большое спасибо!
  • Earl57
    Schwalbe Classic-2020 (7)
    Earl57-Фото

    Нет, в прямом эфире.
    У Юэна №31, чтобы ориентироваться. У Вивиани №41, у Беннета №51.

     

    Я на этом ютубовском канале велокросс смотрю. Очень рекомендую, интереснее подавляющего большинства спринтерских гонок. Тем более что Ван Арт вернулся в гонки. А соперничество в женском велокроссе даже круче, чем в мужском. Молодую голландку Альворадо называют женской версией Ван дер Пула.

  • Camel
    Schwalbe Classic-2020 (7)
    Camel-Фото
    Спасибо! Вы в записи смотрели?
  • rude_rider
    Крис Фрум: «Тур де Франс-2020 ... (16)
    rude_rider-Фото

    он смогет если берналь и томас его пропустят на финише

    а так если в честной борьбе он им уже не соперник пока что

    посмотрим по ходу сезона. хотя чувствую что он будет весь сезон в тренеровочном режиме ехать

  • RVL
    Эган Берналь: «Полностью сфоку ... (2)
    RVL-Фото

    Бедолага Фрум...ещё и этот только на туре концентрируется )), не считая Томаса, пары монстров из юмбо со своей когортой, и прочих парней с прицелом на генерал.

    Очень крутой тур намечается.

    Потираю лапки

  • Earl57
    Schwalbe Classic-2020 (7)
    Earl57-Фото

    Цитата: Camel
    А где вы смотрели? Ссылку дадите?

    https://www.youtube.com/watch?v=LR9nJj6hYis

  • Camel
    Schwalbe Classic-2020 (7)
    Camel-Фото
    А где вы смотрели? Ссылку дадите?
  • SportSpirit
    Крис Фрум: «Тур де Франс-2020 ... (16)
    SportSpirit-Фото

    Восхищаюсь Фрумом за его запредельную самоотдачу велоспорту и поставленной цели 5-й TDF ": "Я собираюсь отдать ради этого абсолютно все силы"!

  • Kitsune-taichou
    Крис Фрум: «Тур де Франс-2020 ... (16)
    Kitsune-taichou-Фото

    хм... а вот в соседней статье берналь говорит про тур-2020. и фрума не поминает ни словом. а фрум не поминает берналя. они опять не договорились, кто у них едет тур? что-то такое было уже.

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE