Тренер Йонаса Вингегора о его прогрессе и возможностях

 

 

За пять лет карьеры в профессиональном велоспорте Йонас Вингегор (Jonas Vingegaard) всего за два года превратился сначала в претендента на подиум (после 2-го места на дебютном Тур де Франс-2020), а затем в двукратного победителя Тур де Франс (2022 и 2023 годов).

 

Тренер 27-летнего датского велогонщика команды  Visma |Lease a Bike Тим Хеемскерк (Tim Heemskerk) в интервью Wieler Revue рассказал, как удалось добиться быстрого прогресса.

 

Тренер Йонаса Вингегора: «Теперь он быстро адаптируется к разным обстоятельствам»

 

Тим Хеемскерк, тренер Йонаса Вингегора: «Когда работаешь с молодым гонщиком, часто главным становится вопрос стиля жизни. Встают такие вопросы как, надо ли тренироваться всегда в одно и то же время или иногда можно выезжать утром, а иногда днём. Это важно. А также необходимо понять, что делать до и после тренировок, учиться заботиться о себе.

 

У молодых гонщиков процесс восстановления часто проходит не так гладко. В начале карьеры Йонас думал, что он сможет хорошо готовиться к гонкам в Дании. Я видел, что он может быть силён, но надо улучшать детали. Я начал поощрять его больше тренироваться за пределами Дании. Теперь во время сезона у него разные локации для тренировок. Он понял, что в другом климате может тренироваться более плодотворно, а, следовательно, лучше готовиться.

 

Мы обнаружили, что он способен достигать пиковой мощности даже в конце тренировочной сессии, и даже во время трёхнедельных гонок. Это отличает его от других. У него почти нет спада.

 

Кроме того, он не теряет мощности ни на высоте, ни в жару. Это удаётся ему благодаря подготовке. Он долго тренируется на высоте, много работает. А тренировки за пределами Дании - дополнительный шаг. Теперь он стал невероятно быстро адаптироваться к разным обстоятельствам. Пространство для роста уменьшается, но всегда есть что совершенствовать».

 

Йонас Вингегор нацелен на борьбу за третью подряд победу на Тур де Франс и с нетерпением ждёт соперничества с Ремко Эвенепулом (Soudal Quick Step) и Тадеем Погачаром (UAE Team Emirates), о чём рассказал в интервью SpazioCiclismo:

 

«Очень жду борьбы с ним (Ремко), особенно на двух разделках Тура. В этой дисциплине на прошлой Вуэльте он меня победил, но, надо отметить, что я тогда был не на своём обычном уровне. Будет интересно посмотреть, как мне удастся с ним сразиться, когда я буду готов на 100%.

 

Даже если Тадей проедет Джиро д’Италия-2024, мы считаем его одним из самых сильных моих соперников. Поехать Джиро как Погачар? Возможно, в будущем я попробую сделать такой дубль. Это зависит от того, как пройдут следующий Тур де Франс и Вуэльта. В 2023 году в Испании я был не в лучшей форме. Посмотрим, смогу ли добиться в Испании такого же результата, какого добился на Туре. Если получится, попробую и Джиро».

 

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. nightbuster33

    3 января 2024 01:36 | Регистрация: 20.05.2021

    Примож уже за бортом? А ведь так может случится:"Кто породил,тот и покончит",тем более,что у Приможа мотивации прибавились."Адаптироватся к разным обстоятельствам",а  к разным соперникам тоже? Главное,чтобы все соперники завершали гонки без травм.

  2. BlAr

    3 января 2024 09:50 | Регистрация: 5.09.2020

    Главное в подготовке - правильное меню. 

  3. RVL

    3 января 2024 10:45 | Регистрация: 30.08.2012

    Парняга из скромняги в канибала превращается...

    Уже ремку ему на ужин подайте))

    Но почему то только на туре. В чистой разделке ЧМ или ои не готов видимо 

  4. error

    3 января 2024 19:40 | Регистрация: 20.05.2010

    Некрасиво так то исключать Примо... просто даже в пиар.. каким и является это вью. 

    Может перевод такой.. но мне показалось тренер такой себе.. ниочем в стратегии

    1. Имя: Крутим педали)

      Kay82

      3 января 2024 20:24 | Регистрация: 24.05.2021

      вы наверное интервью его не читали

      Зупиніть їх!
  5. Имя: Крутим педали)

    Kay82

    3 января 2024 20:23 | Регистрация: 24.05.2021

    Хорош, будущий трехкратный чемпион Тур де Франс

    Зупиніть їх!
  6. MVDP

    3 января 2024 23:37 | Регистрация: 3.10.2020

    2-го места на дебютном Тур де Франс-2021, а не 2020.

  7. SVS

    4 января 2024 15:03 | Регистрация: 26.04.2017

    >>>

    Мы обнаружили, что он способен достигать пиковой мощности даже в конце тренировочной сессии, и даже во время трёхнедельных гонок. Это отличает его от других. У него почти нет спада.

    Кроме того, он не теряет мощности ни на высоте, ни в жару.

    >>>

     

    А говорят, инопланетяне - это сказки. А им тут все условия давно создали для самореализации :).

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Ближайшие старты

8 - 15 июня 2025

Criterium du Dauphine

15 - 22 июня 2025

Tour de Suisse

15 - 22 июня 2025

Giro d'Italia Next Gen

22 июня 2025

Copenhagen Sprint

5 - 27 июля 2025

Tour de France

5 - 27 июля 2025

Тур де Франс-2025. Маршрут

23 августа - 14 сентября 2025

Маршрут Вуэльты Испании-2025

ОПРОС

Понравилась ли Вам Джиро д'Италия-2025?

Комментарии

  • RVL
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    RVL-Фото
    Я так понял из твоей логики, что Дель торо на Джиро из погиного пайка чуток отхлебнул, а аюсо и Алмейда не допущены к кормушке...?
  • Гонщик
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    Гонщик-Фото

    Цитата: rude_rider
    мда..это нечто..для приличия хоть встал бы.а то развез как грегари а все посыпались..немножко перегнул палку..
     
    вини видно не в форме.. надо ему еще на кетоне посидеть..хотя кухня слабовата в последние пару лет. менять рецептуру или спонсоров с востока
     
    Из мышонка выжали что могли , он в хорошей форме , но Пога стал значительно сильнее , крутил болванку почти весь подъём , лишь изредка сбрасывая на малую , хорошо кормят арабы .

  • rude_rider
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    rude_rider-Фото
    фанатик находит утешение в болении за биоробота.не пора сменить аватарку.
  • rude_rider
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    rude_rider-Фото

    мда..это нечто..для приличия хоть встал бы.а то развез как грегари а все посыпались..немножко перегнул палку..

     

    вини видно не в форме.. надо ему еще на кетоне посидеть..хотя кухня слабовата в последние пару лет. менять рецептуру или спонсоров с востока

     

  • jerzyk
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    jerzyk-Фото
    Цитата: MVDP
    Мстя Поги Йонасу за разделку 2023 удалась. А-ля Йейтс на Финестре.
    Только "арабского Ван Арта" не хватало!
  • Стриж
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    Стриж-Фото
    Да уж, Тур будет вероятно прогулкой для словенца. И смотреть его можно будет мельком. Биоробот он и есть био…..Вот вспоминаю прошедшую Джиро - понимаешь как же это было классно и красиво
  • EL-Fenomeno
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    EL-Fenomeno-Фото

    Какой же скучный и непредсказуемый нас ожидает ТУР в июле (( И об этом уже пишут в Твитторе.
    В Барде на Дофине верю до последнего..!

  • Pi-man
    GP Gippingen-2025. Результаты (1)
    Pi-man-Фото

    какой неудачный год пока у Хирши, после ухода из ОАЭ...

  • shain
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    shain-Фото

    Ну наконец то. Всё пришло в норму.

  • M9N8A333
    Критериум Дофине-2025. Этап 6. ... (51)
    M9N8A333-Фото

    Уже были раньше ощущения (до победы Йонаса на Туре у Погги), что Погачар монстр и непобедим. Даже было какое то "дежавю" как с Майком Тайсоном в боксе (бой еще не начался, но уже известно кто победит, причем как обычно в первом раунде и сокрушительным нокаутом). Но потом сам Тадей сказал, что зря так считать, что он тоже человек, хотя и уникальный. И вдруг на Тур де Франс на супергорном этапе Воут ван Арт берет на буксир пару лидеров - Винни и Погги, и Погги не выдерживает темпа и отстает! Этого просто не может быть, но это было. Я к тому, что ничего нельзя заранее предугадать, все может быть, как карты лягут

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники