Зачем нужны тренировочные лагеря

  Велолюбители со стажем знают, как много внимания велокоманды профессионального уровня уделяют проведению тренировочных лагерей. Тренировочные лагеря во время сезона позволяют сплотить группу велогонщиков, которая будет бороться за результаты на важнейших гонках сезона.

Зачем нужны тренировочные лагеря и освоение новых видов спорта

  Но тренировочные лагеря и общие походы в межсезонье служат совсем другим целям. Они призваны объединить людей в команде. Новички в таком лагере знакомятся со своими будущими товарищами по команде, те, кто редко пересекается в гонках в течение года, получают шанс укрепить взаимоотношения. В настоящее время подобные тренировочные лагеря распространены не только в среде профессиональных спортсменов.

Походы как способ освоения новых навыков

 Совместный поход, сплав по реке, рафтинг, приобретение новых навыков, открытие новых границ способны как нельзя лучше стереть противоречия между людьми, сделать их друзьями на всю жизнь, как, например, здесь.

Фото (с) myrafting.com.ua

  Например, можно организовать детский или взрослый поход с рафтингом, в котором преодолевать пороги и справляться с мощью воды поможет опытная команда профессионалов. Рафтинг относится к такому виду активности, где себя могу пробовать даже дети. Конечно, в таком случае для них подбирается специальный маршрут.

С хорошим проводником и интересным планом освоения новым видом спорта отдых превращается в ценнейший жизненный опыт и новые возможности.

Тренировочные лагеря для велосипедистов

  Нет ничего более захватывающего, чем новые друзья и  путешествия. Многие велосипедисты-любители выбирают зимние тренировочные лагеря, где получают помощь профессиональных велогонщиков, завершивших карьеру. В таких лагерях можно узнать, правильная ли у вас посадка на велосипеде, как правильно питаться во время длительных выездов, как тренировать выносливость.

  Крит, Майорка, Южная Африка, Италия – места, где базируются бывшие профессиональные велогонщики, которые с удовольствием проведут индивидуальные тренировки.

  Велогонщики в межсезонье, в отличие от любителей, в тренировочных лагерях уделяют внимание вовсе не велоспорту, а проводят совместные походы – покоряют Килиманджаро, сплавляются по рекам, преодолевают полосы препятствия.

  Каждая из совместных активностей позволяет увидеть свои сильные и слабые стороны, понять, возникают ли трудности в общении с малознакомыми людьми. Общий поход способен превратить давних недругов в друзей, но в то же время может показать и неприглядные стороны личности, которые бывают скрыты в повседневной жизни.

В любом случае, поход – это радость и воспоминания на всю жизнь, приключение, ради которого стоит отказаться от интернета и соцсетей, телевизора и потока новостей.

У большинства тренировочных лагерей разработаны программы, как для опытных велосипедистов, так и для тех, кто выбирает лёгкие велопрогулки. Тренировочный лагерь учит правильно ставить цели, следить за своей физической формой,

Информационная поддержка: «Одиссей-экстрим»