- Категория:
- VeloNAME |
- Дата:
- 16-06-2020, 23:28
Strava показывает, как тренируется Эган Берналь
Эган Берналь, победитель Тур де Франс-2019, большую часть апреля и мая не выкладывал своих данных в Strava, но начал усиленно тренироваться в июне, проехав за первую неделю 1168 км и набрав 8093 м высоты.
Photo © @Eganbernal
Тренировочная неделя Эгана Берналя в Колумбии с 1 по 7 июня:
1/06 – 166 км – 952м набор высоты – 5 часов
2/06 – 201 км – 815м – 5 часов
3/06 – 65 км- 242 м – 2 часа
4/06 – 242 км – 1,503м – 7 часов
5/06 – 183 км – 830м – 5 часов
6/06 – 63 км – 430 м – 2 часа
7/06 – 239 км – 3,321 м – 7 часов
На второй неделе июня Эган Берналь тренировался 31 час, набрав 962 км. Самой протяжённой стала тренировка 9 июня, когда 23-летний колумбийский велогонщик команды Ineos проехал 281 км с набором высоты 1337 м. Третью неделю июня он начал с 224 км тренировки.
Эган Берналь тренируется дома, в Сипакира (Zipaquirá), около Боготы. Иногда его партнёром по тренировкам становится товарищ по команде Брендон Ривера.
- Комментариев
- (5)
- Просмотров
- (3 113)
А оригинал теперь можно ?)
