- Категория:
- VeloNEWS |
- Дата:
- 12-11-2010, 22:47
Дамиано Кунего уже готовится к новому сезону
Дамиано Кунего, которому этот год не принёс ни одной победы – лишь 5-е место на Флеш Валлонь, 6-е на Амстел Голд Рейс, 11-е в генеральной классификации на Джиро - решил как можно скорее поставить точку в сезоне 2010. Он отказался от Джиро Ломбардии, завершив сезон 26 сентября на Giro di Toscano, поэтому и возвращается к тренировкам гораздо раньше, чем обычно.
«Несколько дней я отдыхал по полной программе, всё своё время посвятил семье – кроме дочери Людовики внимания требует и сын Кристиан, который родился в августе. Нет ничего лучше, чем быть с семьёй после длинного сезона, во время которого приходится путешествовать по всему миру».
Затем он был занят встречами с болельщиками и воспользовался возможностью сходить на ралли, самому покататься на карте. После этого пришла пора возвращать форму: «Я начал с лёгких упражнений, таких, как быстрая ходьба в Cerro Veronese и плавание вместе с дочкой Людовикой, но особенное внимание уделяю занятиям в спортзале в Centro di Villafranca. Главным образом, делаю упражнения для плеч и спины».
По словам Кунего, после перерыва он ощущает себя на велосипеде как новичок: «Так получается каждый год, когда я впервые сажусь на велосипед после зимнего перерыва, я чувствую себя так, как будто никогда не был гонщиком. Велосипед кажется чем-то инородным для тела, спина напряжена, ноги как чужие. Но это вскоре проходит, и уже на следующей тренировке велосипед снова становится моим лучшим другом».
Для восстановления выносливости 29-летний итальянский гонщик начинает с небольших тренировок, не более 2-3 часов на велосипеде и никакой особенной отработки.
Но в этом году кое-что в подготовке к сезону «Маленький Принц» изменил – он начал работу с Альдо Сасси. «В этом году у меня уникальная возможность пройти тесты в Центре Mapei. Очень полезно начать думать о наступающем сезоне в положительном ключе, с настроем на победы». А положительный настрой для Кунего, чьи надежды в этом году не оправдались, особенно важен.
Lampre-NGC Team
- Комментариев
- (2)
- Просмотров
- (4 242)
