Как научить малыша кататься на велосипеде

Даже если вы не планируете вырастить настоящего велогонщика, все равно приобщите малыша к приятным и полезным велопрогулкам. Такой активный отдых развивает силу и выносливость, укрепляет иммунитет, помогает развивать координацию движений, быстроту реакции. Узнайте, как научить малыша самостоятельно управлять велосипедом.

1. Первое знакомство

Уже в возрасте одного года можно начинать знакомить малыша с велосипедом. Если же кроха капризничает и отказывается от такого транспорта, не настаивайте, подождите, пока он сам проявит интерес. А пока предложите ему альтернативные варианты. Это могут быть беговелы или самокаты.

Первое знакомство организуйте дома. В такой обстановке малютке будет комфортнее изучать свой первый 3х колесный велосипед: рассматривать руль, крутить педали и просто катать его по комнате. Покажите малышу, как перекидывать ногу, чтобы усесться на сиденье. Помогите занять удобное положение и позвольте спокойно на нем посидеть.

2. Учим, как правильно крутить педали

Чтобы сконцентрировать внимание ребенка на освоении нового навыка, руль на некоторое время заблокируйте. Наглядно продемонстрируйте малышу, как нужно нажимать на педали и совершать вращательные движения:

- усадите ребенка, приподнимите переднее колесо велосипеда вверх;

- поставьте ноги малыша на педали;

- удерживая ступни ребенка своей рукой, продемонстрируйте, как совершать поступательно-вращательные движения;

- уберите свои руки и попросите кроху повторить движение;

- опустите переднее колесо и предложите уже в таком положении покрутить педали;

- слегка подтолкните велосипед, чтобы помочь тронуться с места.

Никогда не ругайте малыша за его неудачи, не принуждайте кататься на велосипеде. Ребенок быстро освоит новые навыки и будет с удовольствием совершать велопрогулки, если процесс обучения не будет сопровождаться негативными эмоциями.

3. Совершенствуем навыки управления

   Когда малыш уверенно научится крутить педали, переходите к следующему этапу обучения: развитию навыков управления. Удерживая своими руками пока еще заблокированный руль, попросите ребенка тронуться с места. Направляйте велосипед в сторону и объясняйте крохе, насколько важно следить за дорогой и зачем нужно совершать повороты. Снимите блокировку и покажите, как изменится траектория движения, если руль слегка повернуть.

Для освоения новых навыков выделяйте не более 30 минут. Откажитесь от продолжительных тренировок, они утомят малыша и могут спровоцировать негативную реакцию.

4. Правила безопасного вождения

  Велопрогулки не всегда будут проходить легко и уверенно. Не исключены падения, ушибы и ссадины. Не нужно заранее пугать этим ребенка и вызывать у него страх. Расскажите о правилах безопасности, научите пользоваться средствами защиты. Приобретите специальный шлем, налокотники и наколенники. Подберите удобную обувь с нескользкой широкой подошвой и закрытым верхом. Не разрешайте кататься на велосипеде в босоножках. Если во время движения ступня соскользнет с педали, вероятность ушиба будет велика.