Можно сказать, что велоспортом занимаются все с первых лет жизни, ведь все детишки обожают кататься на трехколесном велосипеде, а к подростковому возрасту вполне осваивают двухколесный. Велоспорт - очень демократичный вид спорта, достаточно приобрести велосипед и вы вполне готовы к тренировкам.

Учиться можно на самом обычном недорогом велосипеде. Но если вы решили заняться велоспортом всерьез и надолго, вам стоит обратить внимание на спортивные велосипеды, легкие и маневренные. Современный спортивный велосипед обладает хорошей прочностью, он безопасен и надежен.

Велоспортом лучше заниматься в спортивном клубе под руководством опытного тренера, тогда вы сможете избежать многих ошибок, которые допускают начинающие спортсмены. 

Также вам понадобится защитное снаряжение для колен, головы, локтей, тех мест, которые можно легко травмировать при обучении или езде. Все необходимое можно купить в любом спортивном магазине, самое главное, чтобы защита соответствовала вашим размерам, не болталась и не стесняла движения.

Дополнительно стоит приобрести эргономическое сиденье, специальные велосипедные очки и перчатки. В поездку необходимо взять бутылку с водой, корзину, нанос для накачивания велосипедных колес, набор заплаток и клей для ремонта шин, инструменты для проведения небольшого ремонта в дороге.