Обучение езде на своём первом велосипеде для всех родителей является лучшим из воспоминаний. Обстоятельство может осложниться тем, когда байк не предназначен для ребенка. Но в любом случае научить малыша езде на велосипеде непросто.

 

Инструкция по обучению

 

Для обучения езде на велосипеде необходимо использовать детские велосипеды, которые разработаны для детей младшего возраста. Это поможет им стать более уверенными, усовершенствовать координацию и научить балансировке, а также улучшить двигательные навыки.

Вот пошаговое руководство по обучению, как нужно правильно обучать ребёнка ездить на своём первом велосипеде:

 

Шаг 1: Поощрение

Многие дети немного боятся любого предложения о том, чтобы научиться езде на велосипеде. Таким образом, придётся поощрять малыша и убедить его в том, что катание на велосипеде может быть довольно забавным и захватывающим увлечением. Чтобы заинтересовать детей велосипедом, начните кататься вместе с детьми на своём велосипеде. Покажите им своим примером, насколько весёлой может быть велосипедная прогулка.

 

Шаг 2: Безопасность

Езда на велосипеде -  занятие, которое может нанести серьёзные травмы ребёнку. Обеспечить безопасность необходимо в самом начале обучения. Стоит следить за тем, чтобы ребёнок надевал свой шлем, наколенники и налокотники. Защита — это обязательный атрибут для обучения велосипедной езде.

 

Шаг 3: Баланс

Вначале, когда ребёнок начинает учиться езде, стоит использовать тренировочные колёса. Они крепятся практически к каждому детскому велосипеду. Это защитит ребёнка от падения на землю и поможет постепенно научиться балансировать на двух колёсах.

 

Шаг 4: Садимся на велосипед

Нужно показать ребёнку, как садиться на велосипед и держаться на нём в вертикальном положении. Стоит рассказать, что он должен перекинуть ногу через велосипед на другую сторону, а затем встать ногами на землю так, чтобы велосипед оказался между ног. После требуется сесть на сиденье в вертикальном положении и поставив ноги на землю. Возможно потребуется подкорректировать высоту сиденья для правильной посадки ребенка.

 

Шаг 5: Езда на велосипеде

Теперь нужно объяснить ребёнку, как правильно крутить педали. Это одно из основных правил для того чтобы малыш понял, как нужно правильно кататься на велосипеде. Для этого следует помочь малышу поставить на педали ноги и дотянуться руками до руля велосипеда. Затем надо медленно подталкивать его сзади за сиденье и объяснить, как нужно нажимать на педали и увеличивать скорость.

Совет: В начале обучения важно, чтобы кто-то находился рядом с ребёнком, когда он учится ездить, помните на сколько это важно для него!

 

Шаг 6: Упал! Встаем и едем дальше

Как ни старайся, малыш обязательно будет падать при обучении. Поэтому, когда это произойдёт, не нужно пугаться, а также пугать ребенка. Вместо этого стоит помочь с улыбкой подняться и поощрить малыша, чтобы он снова сел на велосипед и продолжал учиться ездить. Прежде чем позволить повторить попытку необходимо всегда убеждаться, что ушиб был не сильным.

 

Шаг 7: независимость

После того, как появятся первые успехи у малыша в велосипедной езде, то есть он научится уверенно кататься, следует избавиться от тренировочных колос. Не нужно бояться допускать ребенка к самостоятельной езде!

 

Помните: Катание на велосипеде веселое и полезное занятие для детей. Поэтому каждый уважающий себя родитель должен научить своего ребенка езде.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (2 099)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

18 января 2026

Велокросс. UCI World Cup Benidorm

20 - 25 января 2026

Tour Down Under

24 января 2026

Велокросс. UCI World Cup Maasmechelen

25 января 2026

Велокросс. UCI World Cup Hoogerheide

27 - 31 января 2026

AlUla Tour

30 января 2026

Велокросс. UCI Cyclo-cross World Championships. Hulst

1 февраля 2026

Cadel Evans Great Ocean Road Race

4 - 8 февраля 2026

Volta Comunitat Valenciana

7 - 11 февраля 2026

Tour of Oman

6 февраля 2026

Muscat Classic

16- 22 февраля 2026

UAE Tour

28 февраля 2026

Omloop Nieuwsblad

7 марта 2026

Strade Bianche

8-31 мая 2026

Маршрут Джиро д'Италия-2026

4 - 26 июля 2026

Маршрут Тур де Франс-2026

22 августа - 13 сентября 2026

Маршрут Вуэльты Испании-2026

ОПРОС

Какая победа в велосезоне 2025 понравилась больше всего?

Комментарии

  • jerzyk
    Magene – новый партнёр команды ... (4)
    jerzyk-Фото
    Пользовался Магене С606. Недолго и очень был рад что избавился. Очень сложный в обслуге - разбираться с компьютером или тренироваться.
  • Lex1
    Жуан Алмейда нацелен на Джиро, ... (8)
    Lex1-Фото

    Жуан Алмейда получит поддержку Адама Йейтса и Джея Вайна
    Нормальный состав на Джиро, чтобы побороться за генерал и/или поохотиться за этапами. Заодно Винигору усложнение гонки, чтоб на ТДФ был не таким свежим))

  • Джигит Карбонович
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    Джигит Карбонович-Фото
    Цитата: kabachok
    нет, речь не о Фруме
    Стало быть Лэнс?)
  • kabachok
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    kabachok-Фото
    нет, речь не о Фруме
  • Джигит Карбонович
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    Джигит Карбонович-Фото
    Цитата: kabachok
    один уже приходил из триатлона, неплохо получилось, правда концовку смазал)
    Если речь про Фруми, то добавлю что Жужу(Алафилипп) в юниорах что-то выигрывал в триатлоне
  • Геродот
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    Геродот-Фото
    Да что триатлон... У тех кто пришел с футбола и прыжков с трамплина - тоже здорово получилось. Велоспорт - дело нехитрое, туда всех берут))
  • kabachok
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    kabachok-Фото

    один уже приходил из триатлона, неплохо получилось, правда концовку смазал)

  • kabachok
    Жуан Алмейда нацелен на Джиро, ... (8)
    kabachok-Фото

    Абсолютно верное решение, ятакщитайю.

  • Джамайка
    В 26 лет — в одну из лучших ко ... (6)
    Джамайка-Фото
    Срочная замена. Если выдерживает недельки, с обязанностями доместика на 3недельных турах должен справляться

    Что за подвздошная вена, это что профзаболевание? Изербит не может ездить на велосипеде и даже быстро ходить, пока во всяком случае. Вчера читаю про Полин Ферраре-Прево - долго боролась , уйма операций… ещё где-то мелькало про других
  • Джамайка
    Жуан Алмейда нацелен на Джиро, ... (8)
    Джамайка-Фото
    Кмк, ОАЕ намерены обстрелять дель Торо. Зачем ему ещё одна Джира? И вообще, кого туда посылать, если не Альмейду? Заслужил, зачем ему снова Тдф? Мекс вообще не дорос до единоличного капитанства, в 2025 как бы подстраховывал Аюсо, когда перехватил лидерство в обход капитана, выглядело не очень. Конфликт был очевиден

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники