Профессиональные велогонщики обязаны постоянно следить за своим здоровьем, каждый сезон они проходят массу медицинских тестов. Но и тем, кто заботится о себе, важно контролировать состояние организма. Те, для кого тренировки - часть жизни, медицинские тесты позволят быстрее выйти к наилучшей физической форме. А физическая форма зависит в том числе и от того, каков уровень холестирола (ЛПВП) - липопротеинов высокой плотности - в организме.

 

 

  ЛПВП состоят из холестерола и белков. Такие соединения нужны для переработки жиров и их выведения. Определение его количества необходимо для оценки риска появления заболеваний сердца и атеросклероза в будущем. Как правило, данный тест включается в состав исследований при профилактических обследованиях.

 

 

Общие сведения

 

  ЛПВП плотности способны выводиться из организма. Вместе с такими липопротеинами удаляются излишки холестерола, которые не нужны в процессе жизнедеятельности и представляют опасность для здоровья. Существуют общепринятые референсные значения этого показателя, но для каждого человека оптимальные значения определяются индивидуально. Они зависят от количества имеющихся факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если холестерин ЛПВП повышен или находится в пределах нормы, это означает что излишки холестерола своевременно выводятся из организма, риск их отложения в сосудах и образования бляшек невелик.

 

  Небольшое содержание ЛПВП указывает на высокую вероятность атеросклероза.

Риск появления проблем с сосудами и сердцем повышают следующие факторы: высокое АД, курение, случаи заболеваний в семейном анамнезе, возраст, имеющиеся болезни, злоупотребление алкоголем. Риск повышен у пациентов с сахарным диабетом. Также к факторам риска относится недостаточная физическая активность, присутствие большого количества животных жиров в повседневном рационе.

 

  Сам по себе холестерин нерастворим, транспортироваться по организму он может только в составе липопротеинов (белковых соединений). Различают три вида соединений, в зависимости от их плотности. Только ЛПВН могут выводиться из организма. Их основу составляют белки, количество холестерола в таких соединениях невелико. Излишки холестерина откладываются в сосудах. Это приводит к тому, что сосуды теряют эластичность, нарушается кровообращение. В случае формирования бляшек, велика вероятность инфаркта или инсульта.

 

  Даже если общее количество холестерола находится в пределах нормы, но наблюдается недостаток ЛПВП, это чревато проблемами со здоровьем. Необходимость диеты или медикаментозного лечения определяется врачом индивидуально. Важно своевременно проходить профилактические обследования, чтобы в случае появления нарушений своевременно их откорректировать, не допустить опасных для жизни заболеваний. Чтобы быстро пройти обследование, стоит сдать анализы платно.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (2 174)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

17 -23 февраля 2025

UAE Tour

19 -23 февраля 2025

Volta ao Algarve

19 -23 февраля 2025

Vuelta a Andalucia Ruta Ciclista Del Sol

1 марта 2025

Omloop Nieuwsblad

9 мая - 1 июня 2025

Джиро д’Италия-2025. Маршрут

5 - 27 июля 2025

Тур де Франс-2025. Маршрут

23 августа - 14 сентября 2025

Маршрут Вуэльты Испании-2025

ОПРОС

Маршрут какого Гранд-тура 2025 года понравился больше всего?

Комментарии

  • Джамайка
    Тур ОАЭ-2025. Этап 6. Результа ... (7)
    Джамайка-Фото
    У Тима тоже кроссовая подготовка, первая любовь. Судя по материалам на сайте Салима, его с трудом отрывали от кросса. 
  • Серафим
    Волта Алгарве-2025. Этап 4. Ре ... (5)
    Серафим-Фото
    Всё нормально, это бывшие юноши.
  • motte
    Tour des Alpes Maritimes et du ... (9)
    motte-Фото

    Цитата: Astanaforever
    Скарони на волне своей не стал откладывать и сделал всех. Красавчег!

    Вашу критику в адрес Астаны и руководства услышали, не сразу, но важен результат ибо победителей не судят, что было до этого неважно, главное извлечь ошибки и показать результаты, это во всём так.

  • Гонщик
    Волта Алгарве-2025. Этап 4. Ре ... (5)
    Гонщик-Фото

    Цитата: Николай Н.
    Что-то Ван Арт ни чего в этом туре не показал, видно сыроват. И сегодня Вингегору не повезло, прокол перед финишем.
    Ван арт ещё в прошлом сезоне закончился , чего от него все хотят непонятно.

  • Olstep
    Тур ОАЭ-2025. Этап 6. Результа ... (7)
    Olstep-Фото
    Цитата: nightbuster33
    Рост победителя-1.88 ,второго-1.76 ,третьего-1.96 .Рост упавшего-1.71,вес-68кг..
    Кто бы мог подумать) На фоне таких натуральных монстров как Милан, Вальшайд Мерлир как то теряется.
  • nightbuster33
    Тур ОАЭ-2025. Этап 6. Результа ... (7)
    nightbuster33-Фото
    Рост победителя-1.88 ,второго-1.76 ,третьего-1.96 .Рост упавшего-1.71,вес-68кг..
  • Николай Н.
    Тур ОАЭ-2025. Этап 6. Результа ... (7)
    Николай Н.-Фото

    Гонка была скучной, а вот финиш получился красивым. Такое впечатление, что этого Мерлира кто то и катапульта выстрелил.

  • nightbuster33
    Tour des Alpes Maritimes et du ... (9)
    nightbuster33-Фото
    А я,дурачок,любовался, как он их классически сделал и только после финиша узнал кто есть кто.Впереди лидировали EF,и так хорошо поработали,что укатали своего лидера,а уж потом вперед вышли те,кто оказались за спиной у Скарони.
  • Николай Н.
    Tour des Alpes Maritimes et du ... (9)
    Николай Н.-Фото

    Из трёх гонок за сегодня это была самой интересной. Весь интерес был в отрыве, особенно в розыгрыше финиша. Молодец парнишка, наказал всех кто был в отрыве.

  • Геродот
    Волта Алгарве-2025. Этап 4. Ре ... (5)
    Геродот-Фото

    Немного не в тему, но...

    Вот здесь https://torrentgalaxy.to/torrent/15414134/Tour-de-France-Unchained-S01-COMPLETE
    -720p-NF-WEBRip-x264-GalaxyTV
     есть документальный сериал Tour de France: Unchained, первый сезон, о Тур де Франс 2023. С РУССКИМИ субтитрами. Великолепная 8-серийная документалка от Netflix. 

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники