Профессиональные велогонщики обязаны постоянно следить за своим здоровьем, каждый сезон они проходят массу медицинских тестов. Но и тем, кто заботится о себе, важно контролировать состояние организма. Те, для кого тренировки - часть жизни, медицинские тесты позволят быстрее выйти к наилучшей физической форме. А физическая форма зависит в том числе и от того, каков уровень холестирола (ЛПВП) - липопротеинов высокой плотности - в организме.

 

 

  ЛПВП состоят из холестерола и белков. Такие соединения нужны для переработки жиров и их выведения. Определение его количества необходимо для оценки риска появления заболеваний сердца и атеросклероза в будущем. Как правило, данный тест включается в состав исследований при профилактических обследованиях.

 

 

Общие сведения

 

  ЛПВП плотности способны выводиться из организма. Вместе с такими липопротеинами удаляются излишки холестерола, которые не нужны в процессе жизнедеятельности и представляют опасность для здоровья. Существуют общепринятые референсные значения этого показателя, но для каждого человека оптимальные значения определяются индивидуально. Они зависят от количества имеющихся факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если холестерин ЛПВП повышен или находится в пределах нормы, это означает что излишки холестерола своевременно выводятся из организма, риск их отложения в сосудах и образования бляшек невелик.

 

  Небольшое содержание ЛПВП указывает на высокую вероятность атеросклероза.

Риск появления проблем с сосудами и сердцем повышают следующие факторы: высокое АД, курение, случаи заболеваний в семейном анамнезе, возраст, имеющиеся болезни, злоупотребление алкоголем. Риск повышен у пациентов с сахарным диабетом. Также к факторам риска относится недостаточная физическая активность, присутствие большого количества животных жиров в повседневном рационе.

 

  Сам по себе холестерин нерастворим, транспортироваться по организму он может только в составе липопротеинов (белковых соединений). Различают три вида соединений, в зависимости от их плотности. Только ЛПВН могут выводиться из организма. Их основу составляют белки, количество холестерола в таких соединениях невелико. Излишки холестерина откладываются в сосудах. Это приводит к тому, что сосуды теряют эластичность, нарушается кровообращение. В случае формирования бляшек, велика вероятность инфаркта или инсульта.

 

  Даже если общее количество холестерола находится в пределах нормы, но наблюдается недостаток ЛПВП, это чревато проблемами со здоровьем. Необходимость диеты или медикаментозного лечения определяется врачом индивидуально. Важно своевременно проходить профилактические обследования, чтобы в случае появления нарушений своевременно их откорректировать, не допустить опасных для жизни заболеваний. Чтобы быстро пройти обследование, стоит сдать анализы платно.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (2 482)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

14 - 21 июня 2026

Giro d'Italia Next Gen

17 - 21 июня 2026

Tour de Suisse

17 - 21 июня 2026

Baloise Belgium Tour

4 - 26 июля 2026

Маршрут Тур де Франс-2026

1 августа 2026

Donostia San Sebastian Klasikoa

22 августа - 13 сентября 2026

Маршрут Вуэльты Испании-2026

ОПРОС

Выиграет ли Йонас Вингегор Тур де Франс-2026?

Комментарии

  • shekn
    Тур Швейцарии-2026. Этап 3. Ре ... (2)
    shekn-Фото

    Сезон у Джонатана , конечно , просто на загляденье . Уже 4ая победа в туре

  • Серафим
    Тур Швейцарии-2026. Женщины. Э ... (2)
    Серафим-Фото

    Обычно хорошие девушки на дороге не валяются.

  • nightbuster33
    Тур Бельгии-2026. Этап 3. Резу ... (1)
    nightbuster33-Фото

    В Астане нет такого гонца-Д.Тибор.9.Тонеатти-Астана, 10.Тибор-Алпесин.

  • Серафим
    Тур Швейцарии-2026. Этап 3. Ре ... (2)
    Серафим-Фото

    Несмотря на казус в трансляции, в Нарваесе не сомневался. Всё по науке. 

  • cmap_nep
    Тур Швейцарии-2026. Женщины. Э ... (2)
    cmap_nep-Фото
    Ненавижу спринтерские этапы... Велосипеды и девушки валяются на дороге, и кроме ущерба здоровью и красоте ни-че-го...
  • RVL
    Тадей Погачар о 2-м этапе Тура ... (1)
    RVL-Фото

    не осилил...пара абзацев про мурмули и я потерял интерес.

    дочитаю может позже..

  • vitali
    Тур Швейцарии-2026. Этап 1. Ре ... (31)
    vitali-Фото
    Цитата: Серафим
    Ну, если посмотреть, как Погачар отъезжал - не спеша на расслабоне просто выкатился вперед и стал оглядываться, кто же к нему присоединится. Все такие - да ну на... с тобой ехать, мы сюда не за этим ехали.
     Потом несколько гонцов попыжились, составили группу. А Погачару эти пятнашки быстро надоели и ушел он в точку никому не нужный. Дальше было все по программе. Карапасу с Баджоли нужно было поднятся в ГК - оно попотели и постарались. Остальным нафиг все не нужно было, даже двух одиночных гонцов не стали догонять.
      Не пойму, пофигизм или бойкот.
     
    Хорошо Вы подметили. Думается, что надоело уже это тотальное доминирование одного гонщика не только болельщикам, но и самим гонщикам. Отсюда и пофигизм, и бойкот одновременно
  • Джигит Карбонович
    Тур Швейцарии-2026. Этап 2. Ре ... (9)
    Джигит Карбонович-Фото
    Цитата: Николай Н.
    Сегодня дали возможность отрыву по резвится. А то бы гонка была бы не интересной, если бы Погачар снова взял бы финиш.
    Ни этот, ни следующие два мне кажется не должен брать, слишком равнинные (на всём пути его соло на первом этапе практически не было выполаживания)
  • RVL
    Тадей Погачар выиграл 1-й этап ... (9)
    RVL-Фото

    Только местным стратегам по физ подготовке чего то не хватает))

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники