Горная тренировка является неотъемлемой частью подготовки велогонщика - как профессионала, так и начинающего любителя. Но что делать, если вы живете в местности, где нет гор, или, возможно, вы вообще используете только велотренажер? В таком случае вы можете воспользоваться несколькими простыми советами известного американского тренера Криса Кармайкла.

Oosterhout - Sint Willebrord, 192.1 км
1. Andre Greipel (Ger) Omega Pharma-Lotto
2. Denis Galimzyanov (Rus) Katusha Team
3. Tyler Farrar (USA) Team Garmin-Cervelo
4. Theo Bos (Ned) Rabobank Cycling Team
5. Tom Veelers (Ned) Skil - Shimano

Генеральная классификация:
1. Taylor Phinney (USA) BMC Racing Team

+ВИДЕО

Михаэль РасмуссенЭтот год выдался для Михаэля Расмуссена по-настоящему напряженным. Всего лишь девять месяцев назад он был, по сути, безработным, пытавшимся найти себе команду для продолжения карьеры гонщика. Сегодня он - совладелец собственной команды, в составе которой принимает участие в соревнованиях. На прошлой неделе континентальная команда Christina Watches Onfone вышла на старт Тура Дании. Но амбиции «Цыпленка» простираются куда дальше, и Расмуссен горит желанием заполучить уайлд-кард для своей команды на Джиро следующего года, а дальше... возможно, вернуться на гонку, где у него есть незакрытый счет. Но это пока лишь только мечты.

Паскаль Шинс Photo (с) James StarttНемногие могли бы выполнять работу Паскаль Шинс, и это неудивительно. Чтобы справиться с теми обязанностями, которые лежат на ее плечах, нужно обладать не только опытом, но и определенными знаниями. Каждый день в течение всего Тур де Франс она должна переводить на несколько языков информацию для миллионов людей по всему миру. «Есть те, кто знает языки лучше меня, - говорит Паскаль. – Но они не знают велоспорт. А когда вы не разбираетесь в велоспорте, эта работа становится очень трудной». Она же много лет проработала официальным переводчиком Тура, и эта работа ей все еще нравится.

Николас РошНиколас Роч или Николя Роч (Nicolas Roche), в зависимости от того, произносить ли его имя на французский или английский манер, выступает за французскую команду, считает себя ирландцем по духу, а живёт в Италии. Его отец – знаменитый ирландский гонщик Стивен Роч, его мать – француженка. Вот уже третий сезон он выступает за фрацузскую команду AG2R-La Mondiale. На предстоящем испанском Гранд туре Роч стартует в качестве капитана. Чувствуя себя причастным к разным странам и культурам, как по происхождению, так и по профессии, Николя Рош говорит, что ни одну из гонок не может назвать своей «домашней».
«Большинство гонщиков считают своей гонку, которая проходит в тех местах, где они выросли. Я же не воспитывался в какой-то одной конкретной местности, у меня нет привязки к какой-то определённой гонке. Но я хотел бы выиграть Льеж-Бастонь-Льеж. И, конечно, Тур де Франс и Вуэльту, но кто не желал бы этого?» В интервью журналу Peloton Николя Рош рассказал о том, каково быть сыном знаменитого отца, почему он всё-таки стал велогонщиком, о каких победах он мечтает.

Amersfoort (ITT), 5.7 км
1. Taylor Phinney (USA) BMC Racing Team
2. Edvald Boasson Hagen (Nor) Sky Procycling
3. David Millar (GBr) Team Garmin-Cervelo
4. Alex Rasmussen (Den) HTC-Highroad
5. Lars Boom (Ned) Rabobank Cycling Team

+ВИДЕО

Данило ХондоВыступление команды Lampre-ISD на Тур де Франс было неоднозначным – с одной стороны, Дамиано Кунего превзошел себя и финишировал на очень солидной позиции в общем зачете, с другой – Алессандро Петакки ни разу не смог побороться за победу на этапе. Вместе с итальянцем бесплодный Тур от начала и до конца проехал и его главный разгоняющий Данило Хондо, который в своем недавнем интервью объяснил причины спринтерских неудач своего капитана и близкого друга, подвел итоги Большой петли и обозначил планы на будущее.

Французский Тур остался позади, впереди - Вуэльта. Гонщики тренируются, отдыхают, проводят время в поездках. Иногда грустят, иногда смеются, а иногда предаются философским размышлениям. Обо всём этом они не забывают писать в своих микроблогах, обзор которых за минувшие семь дней мы и предлагаем Вашему вниманию.

Владимир Ефимкин. Photo (c) RANDY PENCH После шести лет в профессиональных гонках, взлетов и падений, травм, постоянных допинг-контролей и разлук с семьей летом 2010 года россиянин Владимир Ефимкин решил, что с него хватит. Он не стал продлевать контракт с французской командой Ag2r-La Mondiale и на время пропал из поля зрения болельщиков. Но сейчас настало время вернуться, и на этой неделе Владимир вместе со своим братом-близнецом Александром выйдет на старт Тура Юты в составе Team Type 1-SANOFI. «Семья для меня на первом месте, а велоспорт на втором, но принять решение было непросто», - говорит Владимир.

Стартовый протокол пролога:
13:40 - James Vanlandschoot (Belgium) Veranda's Willems - Accent
..........
16:32 - Edvald Boasson Hagen (Norway) Sky Procycling
16:33 - Lars Boom (Netherlands) Rabobank Cycling Team
16:34 - Bert Grabsch (Germany) HTC-Highroad

Ближайшие старты

4 - 26 мая 2024

Giro d'Italia

5 мая 2024

Tro-Bro Leon

8 - 12 мая 2024

Tour de Hongrie

14 - 19 мая 2024

4 Jours de Dunkerque

2 - 9 июня 2024

Criterium du Dauphine

9 - 16 июня 2024

Tour de Suisse

29 июня - 21 июля 2024

Tour de France

4 - 26 мая 2024

Маршрут Джиро д'Италия-2024

29 июня - 21 июля 2024

Маршрут Тур де Франс-2024

17 августа - 8 сентября 2024

Маршрут Вуэльты Испании-2024

ОПРОС

Кто выиграет Джиро д'Италия-2024?

Комментарии

  • Astanaforever
    Visma Lease a Bike: “Главная ц ... (1)
    Astanaforever-Фото
    Вот молодцы, без амбиций на генерал, честно и открыто, не то, что некоторые команды будут цепляться за генерал не имея генеральщика, борясь за 8-10 беспонтовые места
  • EL-Fenomeno
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    EL-Fenomeno-Фото

    Если немного абстрагироватсья что ДА, Тадей вне конкуренции тогда нас верняково ожидает интересная борьба за 2 и 3 ПОДИУМные места. Вангую там (в Риме) Барде и Карузо; или, как альтернатива, Томас и О'Коннор.

    Но если вдруг Погачар где то капнет или даже сойдёт (?) вот тогда точно начнётся веселуха  Блин, извиняюсь конечно но мне этого даже хочеться))

     

    Тёмная лошадка (даже две): ХуанПэ Лопез и Сиан/Циан Эйтдебрукс/Уйтдебрукс

  • Николай Н.
    Vuelta Espana Femenina-2024. Э ... (1)
    Николай Н.-Фото

    Успешный побег победа на этапе. Лидер поменялся.

  • Good Father
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    Good Father-Фото
    Цитата: Astanaforever
    Будет Луценко бороться за 8-10 места в генерале как всегда. Ездить в группе лидеров общего зачета. Под финиш отставать с каждым горным этапом. Не атаковать, не отбираться в отрывы. Ну, как всегда в общем. Понятно все.

    Я это пишу, потому, что не раскрыта задача и цели команды в этом пресс релизе. Значит цели нет...как придется, как получится.
    Ты это про Власова сказал))
  • Astanaforever
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    Astanaforever-Фото
    Будет Луценко бороться за 8-10 места в генерале как всегда. Ездить в группе лидеров общего зачета. Под финиш отставать с каждым горным этапом. Не атаковать, не отбираться в отрывы. Ну, как всегда в общем. Понятно все.

    Я это пишу, потому, что не раскрыта задача и цели команды в этом пресс релизе. Значит цели нет...как придется, как получится.
  • дрокер
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    дрокер-Фото

    Пожелаю Алексею выиграть этап, а лучше три.

  • RVL
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    RVL-Фото

    Инфа исключительно для поги

     

  • Yuriy 17
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    Yuriy 17-Фото

    Цитата: RVL
    Поге надо создать преимущество сразу

    Как это сделать? 

  • Cyrill
    Джиро д'Италия-2024. Синяя ма ... (1)
    Cyrill-Фото
    При вс?м уважении к Поццо, результаты этого сезона (неделя К&Б, Джиро Абруццо) говорят о том, что он не только проигрывает чуть более молодым титулованным коллегам, но и просто малоизвестным молодым гонцам на своей территории (этап с Прати ди Тиво был весьма показателен). В победу на этапе не вериться вообще. Место в 30-ке в итоговом генерале - плюс-минус реально.
  • RVL
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    RVL-Фото

    Поге надо создать преимущество сразу 

     И потом спокойно , за счёт команды, идти от обороны, пощипывая преимущество на этапах, не рискуя и не тратя сил, что бы нормально к туру подойти. 

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники