Велотренажер для дома станет вашим спутником на пути к совершенной фигуре. С его помощью вам не придется преодолевать эту дорогу пешком – вы проедетесь по ней с ветерком.

А если серьезно, то именно своим положительным настроем и бережным отношением к вашему здоровью и выделяются занятия на этом спортивном снаряде. Возможно, вы не почувствуете той динамичности, которая неизбежна при спринтерском рывке на беговой дорожке, но зато ваши колени и позвоночник скажут вам спасибо. В то же время на велотренажере для дома тренировки проходят куда веселее, чем на том же эллипсоиде, где плавные движения, наоборот, успокаивают.

Именно поэтому, если вы любите драйв в разумных пределах и бережете суставы, этот спортивный снаряд станет для вас отличным выбором.

Велотренажер для дома : польза занятий

Велотренажер для дома, польза от занятий на котором просто огромна, – это один из самых универсальных спортивных снарядов. С его помощью можно отлично подтянуть фигуру и избавиться от лишнего веса.

В обладании же своим собственным снарядом есть масса плюсов. И основной из них в том, что теперь заниматься спортом вы сможете каждый раз, когда есть время или желание. Для ведущих насыщенную городскую жизнь людей этот момент и является основной причиной приобретения велотренажера для дома, ведь очень сложно бывает подстроить свое расписание под режим работы спортзала.

Как выбрать велотренажер для дома

Выбирая велотренажер для дома, никто не отказался бы, чтобы он не стоил очень дорого. К счастью, сегодня рынок может предложить немало отличных магнитных моделей, тренировки с помощью которых довольно комфортны.

Присматривая снаряд, обратите внимание на:

  • Количество настроек нагрузки. Желательно, чтобы их было не менее 6-8-ми.
  • Габариты. Если снаряд будет находиться в городской квартире, можно даже присмотреть и складную модель для экономии места.
  • Бренд. Как вы сами понимаете, от производителя зависит и эргономичность, и долговечность модели.

Самым простым способом подобрать наиболее подходящую модель будет покупка абонемента всего на месяц в спортзал. Так вы убьете нескольких белых пушистых зайцев одним махом:

  • Во-первых, тренер выдаст вам программу занятий, по которой вы сможете тренироваться и дома.
  • Во-вторых, вы сможете подобрать самую комфортную модель и купить такую же домой.
  • В-третьих, вы познакомитесь с массой интересных и активных людей и непременно заразитесь от них позитивом и желанием заниматься спортом.

Ну и после этого вы уже смело сможете решать, совмещать походы в спортзал с домашними занятиями или полностью перейти на тренировки на велотренажере дома.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (1 987)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

18 -24 марта 2024

Volta Ciclista a Catalunya

19 -23 марта 2024

Settimana Internazionale Coppi e Bartali

20 марта 2024

Classic Brugge-De Panne

22 марта 2024

E3 Saxo Classic

24 марта 2024

Gent-Wevelgem in Flanders Fields

27 марта 2024

Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre

31 марта 2024

Ronde van Vlaanderen - Tour des Flandres

1 - 6 апреля 2024

Itzulia Basque Country

3 апреля 2024

Scheldeprijs

7 апреля 2024

Paris-Roubaix

10 апреля 2024

De Brabantse Pijl

14 апреля 2024

Amstel Gold Race

15 - 19 апреля 2024

Tour of the Alps

17 апреля 2024

La Fleche Wallonne

21 апреля 2024

Liege-Bastogne-Liege

23 - 28 апреля 2024

Tour de Romandie

1 мая 2024

Eschborn-Frankfurt

4 - 26 мая 2024

Giro d'Italia

4 - 26 мая 2024

Маршрут Джиро д'Италия-2024

29 июня - 21 июля 2024

Маршрут Тур де Франс-2024

17 августа - 8 сентября 2024

Маршрут Вуэльты Испании-2024

ОПРОС

Маршрут какого Гранд-тура понравился больше?

Комментарии

  • nightbuster33
    Вуэльта Каталонии-2024. Этап 1 (7)
    nightbuster33-Фото

    Надеюсь, что Лорезу и Умбе (Астана) повезет больше на втором этапе. На первом этапе,первого остановил завал,а второго вытеснили в кювет.При высокой скорости пелетона ловить уже было нечего.

  • VeloVelo
    У Петера Сагана снова возникли ... (8)
    VeloVelo-Фото

    Петя, возьми гвоздь и молоток. Пора.

  • EL-Fenomeno
    Майкл Мэттьюс: "Трудно смирит ... (2)
    EL-Fenomeno-Фото

    Один из самых моих любимых велогонщиков. Универсал, который может поБодаться с чистыми спринтерами и в горах терпит. Жаль, что снова без победы, очень старался (в который раз). Сразу после гонки когда подъехал к жене его первые слова (и жест): "вот столечки проиграл...ещё и очки упали во время спринта" 
    Не знаю, может в тот момент когда у Майкла слетели очки действительно на секунду дезориентировали его, что и стоили Мэтьюзу победы.

    Возможно, я мог бы немного прижать Филипсена к барьерам, но мне хотелось быть уверенным, что я выиграю в честном, безупречном спринте.
      

    Молодец, честный спортсмен..,но ведь мог же и прижать..)

  • EL-Fenomeno
    Милан - Сан-Ремо-2024. Результ ... (47)
    EL-Fenomeno-Фото

    Гонка понравилась, смотрел "по умолчанию" аккурат последние 30км.)) На финише все старались, ну а Филипсен - первый после Демара спринтер, который берёт МСР. Мэтьюза до слёз жаль...и вроди снвоа на подиуме, но снова без победы  И всего 11 сошедших, вот что значит когда погода лётная)

    Цитата: uran
    Пидкок каков, попытка была красивая.

    М.Мохоричъ тоже старался (как и Ганна) но увы...

    Цитата: DenisRodikov
    Вот мне любопытно насколько слетевшие очки Мэтьюса отвлекли его и повлияли на спринт. В таких миллиметрах такой фактор мог быть решающим.
    Мне очень понравилось что Мэтьюс корректно повёл себя в финишном створе. Формально прямолинейно он мог продолжить смещаться влево и закрыть калитку Филлипсену. Но он почувствовал соперника слева и сместился вправо, дав тому место отфинишировать в свою силу.

    + много 

     

     

  • Николай Н.
    Вуэльта Каталонии-2024. Маршру ... (12)
    Николай Н.-Фото

    Чистый чистокол.

  • Геродот
    У Петера Сагана снова возникли ... (8)
    Геродот-Фото

    Возможно это осложнение после ковида.У моего друга нечто подобное случилось.Всю жизнь был спортсменом с пульсом покоя 48 и после ковида такое вот приключилось.Как начинает вкручивать - пульса сразу скачут туда сюда,мощность не удается развить,задыхается(

  • василий
    Вуэльта Каталонии-2024. Этап 1 (7)
    василий-Фото
    Главное сделали Погги
  • kabachok
    Тадей Погачар: "Счастлив прои ... (8)
    kabachok-Фото
    радоваться можно победе.
    "за победу" можно только выпить.
    За что ты так с русским языком, что он тебе плохого сделал?!
  • kabachok
    Тадей Погачар: "Счастлив прои ... (8)
    kabachok-Фото

    ты и мысли чужие умеешь читать?!

    уникал....

  • Olstep
    Вуэльта Каталонии-2024. Этап 1 (7)
    Olstep-Фото

    Да..Не поверили в его атаку, а зря. Наказал за самонадеянность.

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники