Велотренажер для дома станет вашим спутником на пути к совершенной фигуре. С его помощью вам не придется преодолевать эту дорогу пешком – вы проедетесь по ней с ветерком.

А если серьезно, то именно своим положительным настроем и бережным отношением к вашему здоровью и выделяются занятия на этом спортивном снаряде. Возможно, вы не почувствуете той динамичности, которая неизбежна при спринтерском рывке на беговой дорожке, но зато ваши колени и позвоночник скажут вам спасибо. В то же время на велотренажере для дома тренировки проходят куда веселее, чем на том же эллипсоиде, где плавные движения, наоборот, успокаивают.

Именно поэтому, если вы любите драйв в разумных пределах и бережете суставы, этот спортивный снаряд станет для вас отличным выбором.

Велотренажер для дома : польза занятий

Велотренажер для дома, польза от занятий на котором просто огромна, – это один из самых универсальных спортивных снарядов. С его помощью можно отлично подтянуть фигуру и избавиться от лишнего веса.

В обладании же своим собственным снарядом есть масса плюсов. И основной из них в том, что теперь заниматься спортом вы сможете каждый раз, когда есть время или желание. Для ведущих насыщенную городскую жизнь людей этот момент и является основной причиной приобретения велотренажера для дома, ведь очень сложно бывает подстроить свое расписание под режим работы спортзала.

Как выбрать велотренажер для дома

Выбирая велотренажер для дома, никто не отказался бы, чтобы он не стоил очень дорого. К счастью, сегодня рынок может предложить немало отличных магнитных моделей, тренировки с помощью которых довольно комфортны.

Присматривая снаряд, обратите внимание на:

  • Количество настроек нагрузки. Желательно, чтобы их было не менее 6-8-ми.
  • Габариты. Если снаряд будет находиться в городской квартире, можно даже присмотреть и складную модель для экономии места.
  • Бренд. Как вы сами понимаете, от производителя зависит и эргономичность, и долговечность модели.

Самым простым способом подобрать наиболее подходящую модель будет покупка абонемента всего на месяц в спортзал. Так вы убьете нескольких белых пушистых зайцев одним махом:

  • Во-первых, тренер выдаст вам программу занятий, по которой вы сможете тренироваться и дома.
  • Во-вторых, вы сможете подобрать самую комфортную модель и купить такую же домой.
  • В-третьих, вы познакомитесь с массой интересных и активных людей и непременно заразитесь от них позитивом и желанием заниматься спортом.

Ну и после этого вы уже смело сможете решать, совмещать походы в спортзал с домашними занятиями или полностью перейти на тренировки на велотренажере дома.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (1 881)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

4 - 11 июня 2023

Criterium du Dauphine

4 июня 2023

Brussels Cycling Classic

7 - 11 июня 2023

ZLM Tour

11- 18 июня 2023

Tour de Suisse

13 июня 2023

Mont Ventoux Denivele Challenge

14 - 18 июня 2023

Tour of Slovenia

14 - 18 июня 2023

Baloise Belgium Tour

28 июня 2023

Circuit Franco-Belge

1 - 23 июля 2023

Tour de France

22 - 26 июля 2023

Ethias-Tour de Wallonie

29 июля 2023

Donostia San Sebastian Klasikoa

29 июля - 4 августа 2023

Tour de Pologne

3 - 13 августа 2023

World Championships

6 августа 2023

World Championships. Road Race. Men Elite

11 августа 2023

World Championships. ITT. Men Elite

ОПРОС

Понравилась ли Вам Джиро д'Италия-2023?

Комментарии

  • error
    Брэдли Уиггинс сравнил Приможа ... (15)
    error-Фото
    И это тоже приобретенный опыт... о котором я писал выше..
  • error
    Брэдли Уиггинс сравнил Приможа ... (15)
    error-Фото
    Вряд ли его запланируют туда капитанить... а 2-м номером надеяться на случай и ждать свой шанс... сомнительно.. команда не рискнет...
  • uran
    Швейцарская телекомпания сообщ ... (5)
    uran-Фото
    Если его поставят в конкуренцию Вингегору, это очень сильно ударит по настрою Йонаса. Команде рисковать победой на ТДФ ради призрачных возможностей Приможа взять все 3 ГТ... И подготовка Приможа, сейчас ему пришлось бы перекраивать весь цикл подводки формы к ТДФ, до которого 1 месяц. Нереально.
  • Astanaforever
    UAE Team Emirates: "Сильная с ... (1)
    Astanaforever-Фото
    Да ладно уж заливать. Титана из него сделали прям. И на него найдется свой Вингегор.
  • M-07
    Брэдли Уиггинс сравнил Приможа ... (15)
    M-07-Фото
    Ну так-то Тур-2020 он и команда проиграли из-за собственных просчётов, считаю, сами засушили гонку, не пытаясь развить преимущество.
  • Геродот
    Брэдли Уиггинс сравнил Приможа ... (15)
    Геродот-Фото

    Для начала, как бы нужно хотя бы пару раз Тур выиграть... Смахивает на тонкий троллинг.

     

    Кстати, уже через месяц большая петля. Про Погачара ни слуху ни духу,дело плохо видимо, как я и предполагал. Роглу надо назначить капитаном, а Винго ему в помошники. И пусть в схватке с Годю например или тем же подмоченым Ремко, Роглич наконец станет чемпионом Тур де Франс. Вот тогда можно и на титул Индурайна претендовать)

  • M-07
    Швейцарская телекомпания сообщ ... (5)
    M-07-Фото
    А, может, он на Джиро сильно не рвал, и ставил на разделку, чтобы ещё и на Тур форму и силы сохранить? Помнится, Фрум в 2017 году тоже не особо на Туре выглядел, но там закладка явно ещё и под Вуэльту была, которую Крис выиграл.
  • Гонщик
    Швейцарская телекомпания сообщ ... (5)
    Гонщик-Фото

    Поедут двумя капитанами , как и в прошлом году ,а там уже как карта ляжет .

  • Гонщик
    Брэдли Уиггинс сравнил Приможа ... (15)
    Гонщик-Фото

    Цитата: error
    Роглич может не вписываться в общепринятые рамки, но на самом деле он всё делает правильно. Возможно, его езду на велосипеде нельзя назвать красивой, но он как точный механизм. Он - один из лучших горняков и раздельщиков пелотона. Роглич универсален, что делает его уникальным.

     
    Не назвал бы его прямо "уникальным", но точный механизм с тактикой и пониманием где и как выигрываются ГТ - это таки да. Еще бы добавил, что умеет понимать свое состояние, дисциплина, точный расчет. Навскидку не вспомнить, что бы Рогла когда то "капал".
    Жаль не выиграл и уже не выиграет ТдФ, а теоретически достоин "Большого шлема". ИМХО.
    Именно уникальный , прийти в вело когда тебе за двадцать и добиться таких побед смог кто-то ещё ? По поводу Тура, всё ещё возможно ...

  • Astanaforever
    Антонио Тибери перешёл в коман ... (1)
    Astanaforever-Фото
    Арабы не брезгуют ничем...даже репутацией.

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники