Велотренажер для дома станет вашим спутником на пути к совершенной фигуре. С его помощью вам не придется преодолевать эту дорогу пешком – вы проедетесь по ней с ветерком.

А если серьезно, то именно своим положительным настроем и бережным отношением к вашему здоровью и выделяются занятия на этом спортивном снаряде. Возможно, вы не почувствуете той динамичности, которая неизбежна при спринтерском рывке на беговой дорожке, но зато ваши колени и позвоночник скажут вам спасибо. В то же время на велотренажере для дома тренировки проходят куда веселее, чем на том же эллипсоиде, где плавные движения, наоборот, успокаивают.

Именно поэтому, если вы любите драйв в разумных пределах и бережете суставы, этот спортивный снаряд станет для вас отличным выбором.

Велотренажер для дома : польза занятий

Велотренажер для дома, польза от занятий на котором просто огромна, – это один из самых универсальных спортивных снарядов. С его помощью можно отлично подтянуть фигуру и избавиться от лишнего веса.

В обладании же своим собственным снарядом есть масса плюсов. И основной из них в том, что теперь заниматься спортом вы сможете каждый раз, когда есть время или желание. Для ведущих насыщенную городскую жизнь людей этот момент и является основной причиной приобретения велотренажера для дома, ведь очень сложно бывает подстроить свое расписание под режим работы спортзала.

Как выбрать велотренажер для дома

Выбирая велотренажер для дома, никто не отказался бы, чтобы он не стоил очень дорого. К счастью, сегодня рынок может предложить немало отличных магнитных моделей, тренировки с помощью которых довольно комфортны.

Присматривая снаряд, обратите внимание на:

  • Количество настроек нагрузки. Желательно, чтобы их было не менее 6-8-ми.
  • Габариты. Если снаряд будет находиться в городской квартире, можно даже присмотреть и складную модель для экономии места.
  • Бренд. Как вы сами понимаете, от производителя зависит и эргономичность, и долговечность модели.

Самым простым способом подобрать наиболее подходящую модель будет покупка абонемента всего на месяц в спортзал. Так вы убьете нескольких белых пушистых зайцев одним махом:

  • Во-первых, тренер выдаст вам программу занятий, по которой вы сможете тренироваться и дома.
  • Во-вторых, вы сможете подобрать самую комфортную модель и купить такую же домой.
  • В-третьих, вы познакомитесь с массой интересных и активных людей и непременно заразитесь от них позитивом и желанием заниматься спортом.

Ну и после этого вы уже смело сможете решать, совмещать походы в спортзал с домашними занятиями или полностью перейти на тренировки на велотренажере дома.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (697)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Реклама

Ближайшие старты

25 - 30 апреля 2017

Tour de Romandie

28 - 30 апреля 2017

Tour de Yorkshire

5 - 28 мая 2017

Джиро д'Италия


ОПРОС

Понравился ли Вам маршрут Вуэльты Испании-2017?

Комментарии

  • velodoctor
    Тур Романдии-2017. Превью (3)
    velodoctor-Фото
    Странно вы Ильнура игнорируете, специально видимо чтоб не сглазить.
  • velodoctor
    Тур Романдии-2017. Превью (3)
    velodoctor-Фото

    Ильнура наконец увидим, я уже соскучился. Что покажет Роглич кстати очень любопытно. 

  • EL-Fenomeno
    Тур Романдии-2017. Превью (3)
    EL-Fenomeno-Фото

    либо Фрум, либо Порт (другого на генерал не надо)-)
    Хотя наличие отборных горняков (а-ля Пантано, Майнтьес, Баржуль, Келдерман, Гесинк) сделает гонку непредсказуемой.

  • EL-Fenomeno
    Винченцо Нибали – победитель Т ... (1)
    EL-Fenomeno-Фото

    Скромненько так (вот что значит бонификация на гонках), но разминка перед Джирой наверное удалась. Ждём-с теперь больше (и больших) побед от Нибса уже в мае

  • veloliveuser
    Льеж-Бастонь-Льеж-2017. Резуль ... (23)
    veloliveuser-Фото
    спасибо!
    уже нашел инфу - они вместе едут тдф. ну кто за кем - поглядим.
  • Earl57
    Тур Хорватии-2017. Этап 6 (7)
    Earl57-Фото

    Цитата: Александра
    Цитата: Адриен
    "Выцарапать" победу в генерале фактически на финальном спринтерском этапе дружбы - знаете, не многим генеральщикам удается.

    Мне всегда казалось, что биться за победу в генерале на этапе дружбы - моветон. Или я ошибаюсь?

    Это же недельная гонка, а не грантур. Там нет этапа дружбы и всегда сражаются до последнего.

     

  • Александра
    Тур Хорватии-2017. Этап 6 (7)
    Александра-Фото

    Цитата: Адриен
    "Выцарапать" победу в генерале фактически на финальном спринтерском этапе дружбы - знаете, не многим генеральщикам удается.

    Мне всегда казалось, что биться за победу в генерале на этапе дружбы - моветон. Или я ошибаюсь?

  • Marmota Bianchi
    Джиро д'Италия-2017. Цифры и ... (1)
    Marmota Bianchi-Фото
    Если погода не внесет свои коррективы, то это получится легендарная гонка, хотя вся она пройдет через призму утраты Микеле Скарпони...
  • Stack
    Льеж-Бастонь-Льеж-2017. Резуль ... (23)
    Stack-Фото
    Кинтана замахнулся на дубль Джиро-Тур.
  • veloliveuser
    Льеж-Бастонь-Льеж-2017. Резуль ... (23)
    veloliveuser-Фото
    плиз, напомните: кто же из мувиков едет капитаном на джиро и тдф.
    я почему-то считал (кажется, была такая инфа), что Кинтана едет на юбилейную джиро, а Алеха, получается, - на тдф.
    Алеха при такой форме (и хитрости) и Фрума одолеет.

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE