Велотренажер для дома станет вашим спутником на пути к совершенной фигуре. С его помощью вам не придется преодолевать эту дорогу пешком – вы проедетесь по ней с ветерком.

А если серьезно, то именно своим положительным настроем и бережным отношением к вашему здоровью и выделяются занятия на этом спортивном снаряде. Возможно, вы не почувствуете той динамичности, которая неизбежна при спринтерском рывке на беговой дорожке, но зато ваши колени и позвоночник скажут вам спасибо. В то же время на велотренажере для дома тренировки проходят куда веселее, чем на том же эллипсоиде, где плавные движения, наоборот, успокаивают.

Именно поэтому, если вы любите драйв в разумных пределах и бережете суставы, этот спортивный снаряд станет для вас отличным выбором.

Велотренажер для дома : польза занятий

Велотренажер для дома, польза от занятий на котором просто огромна, – это один из самых универсальных спортивных снарядов. С его помощью можно отлично подтянуть фигуру и избавиться от лишнего веса.

В обладании же своим собственным снарядом есть масса плюсов. И основной из них в том, что теперь заниматься спортом вы сможете каждый раз, когда есть время или желание. Для ведущих насыщенную городскую жизнь людей этот момент и является основной причиной приобретения велотренажера для дома, ведь очень сложно бывает подстроить свое расписание под режим работы спортзала.

Как выбрать велотренажер для дома

Выбирая велотренажер для дома, никто не отказался бы, чтобы он не стоил очень дорого. К счастью, сегодня рынок может предложить немало отличных магнитных моделей, тренировки с помощью которых довольно комфортны.

Присматривая снаряд, обратите внимание на:

  • Количество настроек нагрузки. Желательно, чтобы их было не менее 6-8-ми.
  • Габариты. Если снаряд будет находиться в городской квартире, можно даже присмотреть и складную модель для экономии места.
  • Бренд. Как вы сами понимаете, от производителя зависит и эргономичность, и долговечность модели.

Самым простым способом подобрать наиболее подходящую модель будет покупка абонемента всего на месяц в спортзал. Так вы убьете нескольких белых пушистых зайцев одним махом:

  • Во-первых, тренер выдаст вам программу занятий, по которой вы сможете тренироваться и дома.
  • Во-вторых, вы сможете подобрать самую комфортную модель и купить такую же домой.
  • В-третьих, вы познакомитесь с массой интересных и активных людей и непременно заразитесь от них позитивом и желанием заниматься спортом.

Ну и после этого вы уже смело сможете решать, совмещать походы в спортзал с домашними занятиями или полностью перейти на тренировки на велотренажере дома.

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (1 593)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

20 - 24 июля 2021

Tour de Wallonie

24 июля 2021

Olympic Games Road Race

28 июля 2021

Olympic Games - ITT

3 - 7 августа 2021

Vuelta a Burgos

5 - 8 августа 2021

Arctic Race of Norway

9 - 15 августа 2021

Tour de Pologne

13 - 22 августа 2021

Tour de l'Avenir

14 августа - 5 сентября 2021

La Vuelta ciclista a Espana

ОПРОС

Понравился ли вам Тур де Франс-2021?

Комментарии

  • BlAr
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    BlAr-Фото
    Согласен. Олимпийский старт уместнее сравнивать именно с однодневками, а не с ГТ. Немного разные жанры самих стартов. И Олимпиада более универсальна в плане требований к гонщикам, чем ГТ. И конечно, её статус выше, чем у любой однодневки.
  • velodoctor
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    velodoctor-Фото
    Первый британец взявший тур.
  • RVL
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    RVL-Фото
    Логика есть. Послушайте мою. Железную.
    Элтон Джон же сэр? Ему же не после тдф дали!?!)))
  • velodoctor
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    velodoctor-Фото
    Вами ценится? Для меня ОИ ценится выше всех однодневок из календаря UCI. Особенный старт за свою страну, раз в 4 года, и если ты не Ван Арт, то шанс что тебе снова подойдёт маршрут не так и велик. А например Ломбардию едут каждый год, маршрут известен, обыденность. Думаю у каждых спортсменов есть свой рейтинг побед и гонок. Разговор о том, что ценится больше - относительный.
  • marketbk
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    marketbk-Фото

    Цитата: RVL
    Там же накопительный эффект.+ Трек и ТД. А как Вигго притащили на подиум тдф мы все помним.

    Но тем не менее Сэром стал называться после взятия ТДФ, что бы Вы не писали про накопление)))

  • BlAr
    Олимпийские игры-2020. Результ ... (64)
    BlAr-Фото
    Что за интервью про Роглича? Можете подсказать, или дать ссылку, если есть видео?
  • RVL
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    RVL-Фото
    Там же накопительный эффект.+ Трек и ТД. А как Вигго притащили на подиум тдф мы все помним.
  • marketbk
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    marketbk-Фото
    Королева Елизавета почему-то положила меч на плечо Уггинзуу не после Олимпийского золота, а после взятия Тура.
  • aaorlova2009
    Тур Валлонии-2021. Этап 5 (3)
    aaorlova2009-Фото
    Видно, что вместе не финишируют. Если один первый, то второго даже рядом нет.
  • marketbk
    Ричард Карапас – олимпийский ч ... (65)
    marketbk-Фото
    Сомнительное утверждение. Особенно расскажите это гонцам, профикам до 1996 года

Велоспорт в Фейсбуке

Велоспорт ВКонтакте

Одноклассники

Твиттер VeloLIVE