Quaregnon - Dour, 209 км

1. Milan Menten (Bel) Lotto Dstny

2. Hugo Hofstetter (Fra) Team Arkéa Samsic
3. Edward Theuns (Bel)Trek - Segafredo

Kuurne - Kuurne, 193,1 км

1. Tiesj Benoot (Bel) Jumbo-Visma
2. Nathan Van Hooydonck (Bel) Jumbo-Visma
3. Matej Mohoric (Slo) Bahrain Victorious

Étoile-sur-Rhône - Étoile-sur-Rhône, 191,5 км

1. Anthony Perez (Fra) Cofidis

2. Rui Costa (Por) Intermarché - Circus - Wanty
3. Andrea Bagioli (Ita) Soudal Quick-Step

Guilherand-Granges - Guilherand-Granges, 168,5 км

1. Julian Alaphilippe (Fra) Soudal - Quick Step
2. David Gaudu (Fra) Groupama - FDJ

3. Mattias Skjelmose (Den) Trek - Segafredo

Úbeda - Baeza, 178.9 км

1. Tadej Pogačar (Slo) UAE Team Emirates

2. Ben Turner (GBr) INEOS Grenadiers
3. Tim Wellens (Bel) UAE Team Emirates

Puebla de Vícar - Roquetas de Mar, 190,3км

1. Matteo Moschetti (Ita) Q36.5 Pro Cycling Team

2. Jordi Meeus (Bel) BORA - hansgrohe
3. Arnaud De Lie (Bel) Lotto Dstny

São Pedro - Figueira da Foz, 190 км

1. Casper Pedersen (Den) Soudal - Quick Step

2. Rune Herregodts (Bel) Intermarché - Circus - Wanty
3. Marijn van den Berg (Ned) EF Education-EasyPost

San Javier - Cartagena, 194.7 км

1. Ben Turner (GBr) INEOS Grenadiers

2. Simon Clarke (Aus) Israel - Premier Tech

3. Jordi Meeus (Bel) BORA - hansgrohe

Puebla De Vicar - Vera, 137 км

1. Emilie Fortin (Can) Cynisca Cycling
2. Alison Jackson (Can) EF Education-TIBCO-SVB
3. Floortje Mackaij (Ned) Movistar

Al Mouj Muscat - Al Bustan, 173,7 км

1. Jenthe Biermans (Bel) Team Arkéa Samsic

2. Jordi Warlop (Bel) Soudal - Quick-Step Devo Team
3. Andrea Vendrame (Ita) AG2R Citroën