Насколько реально похудеть к лету за месяц? Этот вопрос интересует многих из тех, кто не ходит в тренажерный зал на регулярной основе. Цель у всех одна — это именно подготовка к лету, чтобы привести себя в форму перед сезоном открытой одежды. Если у вас нет большого количества лишнего веса, то за месяц при правильном подходе вполне реально прорисовать мышечный корсет. 

Тур Страны Басков-2022. Этап 5

Zamudio – Mallabia, 163,8 км 

1. Carlos Rodriguez (Esp) Ineos Grenadiers 

2. Daniel Martinez (Col) Ineos Grenadiers 
3. Remco Evenepoel (Bel) Quick-Step Alpha Vinyl Team 

Генеральная классификация после 5 этапа: 
1. Remco Evenepoel (Bel) Quick-Step Alpha Vinyl Team

 

Circuit Cycliste Sarthe - Pays de la Loire-2022.Этап 4

 

La Chapelle-Saint-Aubin - La Chapelle-Saint-Aubin, 173,6 км 

1. Olav Kooij (Ned) Jumbo-Visma

2. Xandro Meurisse (Bel) Alpecin-Fenix

3. Elia Viviani (Ita) Ineos Grenadiers    

 

 

Итоговая генеральная классификация:

1. Olav Kooij (Ned) Jumbo-Visma

Даниэль Мартинес – победитель 4 этапа Тура Страны Басков-202225-летний колумбийский велогонщик команды Ineos  Grenadiers Даниэль Мартинес (Daniel Felipe Martinez) одержал победу на 4-м этапе Тура Страны Басков-2022. После титула чемпиона Колумбии в  разделке это вторая победа Дани Мартинеса. В этом сезоне он уже финишировал на подиумах Вольты Альгарве и Париж-Ницца.

 

Алехандро Осорио о разрыве контракта с командой Bahrain Victorious23-летний колумбийский велогонщик Алехандро Осорио (Alejandro Osorio) планировал выступать на Туре Страны Басков-2022, но велокоманда Bahrain Victorious сообщила ему о разрыве контракта. Колумбийский гонщик считает, что проблемы возникли из-за того, что он плохо знает язык, на котором общаются в команде. Алехандро Осорио в видеоинтервью Paisa Deportes сказал, что по совету адвоката не может рассказывать подробности дела.

 Тур Страны Басков-2022. Этап 4

Vitoria-Gasteiz – Zamudio, 185,6 км 

1. Daniel Martinez (Col) Ineos Grenadiers 

2. Julian Alaphilippe (Fra) Quick-Step Alpha Vinyl Team 
3. Diego Ulissi (Ita) Uae Team Emirates 

Генеральная классификация после 4 этапа: 
1. Primož Roglič (Slo) Jumbo-Visma

Circuit Cycliste Sarthe - Pays de la Loire-2022.Этап 3

 

Sablé-sur-Sarthe - Sablé-sur-Sarthe, 176,5 км

1. Mads Pedersen (Den) Trek - Segafredo
2. Kévin Vauquelin (Fra) Team Arkea - Samsic
3. Mark Cavendish (Gbr) Quick-Step Alpha Vinyl Team
Генеральная классификация после 3 этапа:
1. Mads Pedersen (Den) Trek - Segafredo

Пельо Бильбао – победитель 3 этапа Тура Страны Басков-202232-летний испанский велогонщик команды Bahrain Victorious Пельо Бильбао (Pello Bilbao) одержал первую в сезоне победу, выиграв 3-й этап Тура Страны Басков-2022. Бесконечные спуски и подъёмы просеяли пелотон к финальным 50 километрам этапа. Ускорение Адама Йейтса (Ineos Grenadiers) порвало группу за 23 км до финиша. Пельо Бильбао несколько раз атаковал, но в итоге группа, где находились все генеральщики, разыграла спринт на финише.

Александр Кристофф – победитель классики “Scheldeprijs”-2022Александр Кристофф одержал победу на классике “Scheldeprijs”-2022, выиграв гонку из одиночного отрыва. Это вторая победа 34-летнего норвежского велогонщика команды Intermarché - Wanty - Gobert Matériaux на классике Scheldeprijs, первую он одержал в 2015 году.

Шансы на участие Ваута ван Арта в Париж-Рубэ-2022 минимальныВаут ван Арт (Wout van Aert) не смог принять участие в Туре Фландрии-2022 из-за ковида, под вопросом остаётся и его участие в следующих классиках. Бельгийский вирусолог Марк Ван Ранст (Marc Van Ranst) считает, что шанс на участие чемпиона Бельгии в Париж-Рубэ-2022 равен нулю, о чём написал в Твиттере.

Ближайшие старты

4 - 26 мая 2024

Giro d'Italia

5 мая 2024

Tro-Bro Leon

8 - 12 мая 2024

Tour de Hongrie

14 - 19 мая 2024

4 Jours de Dunkerque

2 - 9 июня 2024

Criterium du Dauphine

9 - 16 июня 2024

Tour de Suisse

29 июня - 21 июля 2024

Tour de France

4 - 26 мая 2024

Маршрут Джиро д'Италия-2024

29 июня - 21 июля 2024

Маршрут Тур де Франс-2024

17 августа - 8 сентября 2024

Маршрут Вуэльты Испании-2024

ОПРОС

Кто выиграет Джиро д'Италия-2024?

Комментарии

  • svenfischer
    Джиро д'Италия-2024. Альтимет ... (34)
    svenfischer-Фото

    Надо разобраться с промежуто4ными спринтами!
    Intergiro - как я понял, это и бонификация (3-2-1), и цикламеновые о4ки (12-8-6-5-4-3-2-1).
    1-я буква S на карте - это 4исто цикламеновые о4ки.
    А 2-я буква S - это что? О4ки или бонификационные секунды?

  • старт-шоссе 82
    Предварительные составы команд ... (27)
    старт-шоссе 82-Фото
    Какая из команд может взять больше всего этапов? Традиционно это команда фаворита номер один и команда супер-спринтера. Я бы выделил такие команды: OAЭ,Инеос,Бора,ДСМ,Трек.
  • Freejazz
    Visma Lease a Bike: “Главная ц ... (2)
    Freejazz-Фото

    Цитата: Astanaforever
    Вот молодцы, без амбиций на генерал, честно и открыто, не то, что некоторые команды будут цепляться за генерал не имея генеральщика, борясь за 8-10 беспонтовые места

    "8-10-е беспонтовые места" могут принести команде больше очков, чем одна победа на этапе. Для Висмы это не проблема, у них всего достаточно на пару лет вперед, а вот для "некоторых команд" каждый десяток очком может быть важным. 

  • Astanaforever
    Visma Lease a Bike: “Главная ц ... (2)
    Astanaforever-Фото
    Вот молодцы, без амбиций на генерал, честно и открыто, не то, что некоторые команды будут цепляться за генерал не имея генеральщика, борясь за 8-10 беспонтовые места
  • EL-Fenomeno
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    EL-Fenomeno-Фото

    Если немного абстрагироватсья что ДА, Тадей вне конкуренции тогда нас верняково ожидает интересная борьба за 2 и 3 ПОДИУМные места. Вангую там (в Риме) Барде и Карузо; или, как альтернатива, Томас и О'Коннор.

    Но если вдруг Погачар где то капнет или даже сойдёт (?) вот тогда точно начнётся веселуха  Блин, извиняюсь конечно но мне этого даже хочеться))

     

    Тёмная лошадка (даже две): ХуанПэ Лопез и Сиан/Циан Эйтдебрукс/Уйтдебрукс

  • Николай Н.
    Vuelta Espana Femenina-2024. Э ... (1)
    Николай Н.-Фото

    Успешный побег победа на этапе. Лидер поменялся.

  • Good Father
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    Good Father-Фото
    Цитата: Astanaforever
    Будет Луценко бороться за 8-10 места в генерале как всегда. Ездить в группе лидеров общего зачета. Под финиш отставать с каждым горным этапом. Не атаковать, не отбираться в отрывы. Ну, как всегда в общем. Понятно все.

    Я это пишу, потому, что не раскрыта задача и цели команды в этом пресс релизе. Значит цели нет...как придется, как получится.
    Ты это про Власова сказал))
  • Astanaforever
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    Astanaforever-Фото
    Будет Луценко бороться за 8-10 места в генерале как всегда. Ездить в группе лидеров общего зачета. Под финиш отставать с каждым горным этапом. Не атаковать, не отбираться в отрывы. Ну, как всегда в общем. Понятно все.

    Я это пишу, потому, что не раскрыта задача и цели команды в этом пресс релизе. Значит цели нет...как придется, как получится.
  • дрокер
    Состав команды Astana Qazaqsta ... (3)
    дрокер-Фото

    Пожелаю Алексею выиграть этап, а лучше три.

  • RVL
    Джиро д'Италия-2024. Розовая ... (12)
    RVL-Фото

    Инфа исключительно для поги

     

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники