Константин Сивцов  Гонщик команды Sky Константин Сивцов вернулся к тренировкам после перелома ноги, полученного в результате падения на 3-м этапе Тур де Франс этого года. Сейчас он уже тренируется со своими товарищами по команде, но процесс восстановления был долог.

  В интервью, опубликованном на сайте команды Sky,  Сивцов так рассказал о том, что случилось на Туре: «Я помню, как ехал и смотрел перед собой. Впереди произошёл завал, я замедлился и снял левую ногу с педали. Потом другой гонщик, который проезжал мимо меня на большой скорости, ударил меня по левой ноге. Помню падение, но потом был сильный болевой шок. Я пытался подняться, но сразу понял, что ехать не смогу. В больнице я каждый день смотрел телевизор. И смотреть было тяжело, потому что я был нужен команде. Мы ехали за победой, мне было больно, что я не там, со всеми».

  Сезон Константина Сивцова был завершён досрочно, и началось восстановление. Перелом был сложный, большая берцовая кость левой ноги оказалась раздробленной. По словам врачей команды Sky, Константину пришлось постепенно достигать подвижности в колене, восстанавливать способность вращать педали.

  «С каждой неделей я делал всё больше упражнений. Я провёл много времени в бассейне, потому что не только плавать, а просто ходить в бассейне было полезно. Постепенно, с каждым днём я стал чувствовать себя всё лучше. Сначала по утрам, когда я вставал, мне было трудно сделать даже первые несколько шагов».

  В конце августа Константин Сивцов вернулся на велосипед – на велостанок, но врачи опасались давать организму большие нагрузки. По словам врача команды Аллана Фаррела, «самый большой риск после травмы - пытаться выполнять слишком много работы».

  Сивцов придерживался составленной для него программы: «Нужно было выполнять часть работы на велостанке просто для восстановления. 30 – 40 минут усилий, но только два – три раза в неделю. Потом в сентябре я в первый раз после травмы вернулся на шоссе и даже выезжал на маунтинбайке в дополнение к работе в тренажёрном зале три раза в неделю».

  Сейчас победитель этапов Джиро, Константин Сивцов выезжает на тренировки с товарищами по команде. Но пока ему всё ещё приходится делать дополнительные упражнения: «Утром он работает лишний час, перед тем, как выезжать со всеми на 5 – 6 часов».

По материалам Teamsky.com

Copyright © VeloLIVE.com Все права защищены

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. Rumi

    24 декабря 2012 21:59 | Регистрация: 2.05.2010

    Удачи и здоровья Косте!

  2. RVL

    24 декабря 2012 22:07 | Регистрация: 30.08.2012

    Костя мы с тобой!!!!!.................

  3. NTL

    24 декабря 2012 22:16 | Регистрация: 14.07.2012

    Здоровья и успехов Косте!

  4. kronk

    25 декабря 2012 08:01 | Регистрация: 27.02.2011

    Скорейшего выздоровления  и в строй...

  5. Dimdz-83

    25 декабря 2012 08:45 | Регистрация: 16.05.2012

    Скорейшего восстановления. Очень хочется надеяться, что травма сделала Костю сильнее.

  6. hodorik

    25 декабря 2012 11:50 | Регистрация: 31.01.2011

    Костяныч  всё будет отлично , верим и гордимся тобой!!!!

    Greg Hodorini
  7. Sezar

    25 декабря 2012 20:01 | Регистрация: 3.07.2011

    Удачи, восстановиться и превзойти. Он действительно будет очень нужен команде!

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Ближайшие старты

18 апреля 2025

De Brabantse Pijl

20 апреля 2025

Amstel Gold Race

21-25 апреля 2025

Tour of the Alps

23 апреля 2025

La Fleche Wallonne

27 апреля 2025

Liege - Bastogne - Liege

29 апреля - 4 мая 2025

Tour de Romandie

9 мая - 1 июня 2025

Джиро д’Италия-2025. Маршрут

5 - 27 июля 2025

Тур де Франс-2025. Маршрут

23 августа - 14 сентября 2025

Маршрут Вуэльты Испании-2025

ОПРОС

Маршрут какого Гранд-тура 2025 года понравился больше всего?

Комментарии

  • Виктор Сироткин
    Ремко Эвенепул возвращается в ... (4)
    Виктор Сироткин-Фото
    За каждым успехом стоит правильная подготовка.
  • kabachok
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    kabachok-Фото

    какой же жути Погачар нагнал, если двое против одного уже считается "один на один"?

  • Джамайка
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    Джамайка-Фото
    принимаю как иронию. В 71 год рано говорить о маразме, с общими словами об исключительности Погачара и таланте ВДП видеть гонку никто и не спорит, но ход событий, действия гонщиков - крайне субъективно, практически ни с чем не соглашусь.
    Канчелара боле объективен, обзоры интереснее, конкретнее.
  • RVL
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    RVL-Фото
    Раздельный старт вроде тоже не групповое мероприятие. Тут тадей на изи что говорится.
  • RVL
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    RVL-Фото
    Они видимо считают "один на один" исключительно спринт.
  • SVS
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    SVS-Фото
    На плоскаче и холмиках. В горах не сложно.
  • salomon
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    salomon-Фото
    Цитата: nightbuster33
    "Погачару всегда сложно выиграть у Ванд дер Пула в ситуации один на один" Хорошо сказал!
    А вы Фландрию забыли ?
  • vitali
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    vitali-Фото
    Дедушка Келли просто на высоте даже в комментариях!!
  • StVano
    Шон Келли анализирует выступле ... (10)
    StVano-Фото
    Согласен с вами. Когда первый раз отцепили Филепсена (тогда инициатором был Погачар), именно Ван дер Пул вынудил Погачара его подождать (по крайней мере, мне так увиделось). А вот второй раз ждать его не стали как раз из-за "Я уже всё, приложился нехило при падении, дальше сам".
  • VeloVelo
    Париж – Рубэ-2025. Результаты (127)
    VeloVelo-Фото

    Да как раз наоборот. У соперников есть связь, они тебя "видят". А ты словно слепой фигачиш и непонятно, где твои преследователи и когда твои силы закончатся.

    Или вы про то, когда гонки вообще без связи и кто-то уехал "за поворот"?
    Тогда да, согласен, у преследователей поджилки вибрируют и силы, обычно, тают.


    Хотя, у кого как. Вспомнил, на спусках в таких случаях у меня азарт всегда просыпался - достать того, кто отъехал )) А на подъемах, напротив, всегда в таких случаях "замерзал", просто пытался стиснуть зубы, а там как получится.


Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники