Первый тренировочный лагерь команды Bahrain-Merida

  Команда Bahrain Merida продолжает подготовку к сезону 2017 года. В Истрии (Хорватия) прошёл первый полноценный рабочий тренировочный лагерь, в котором приняли участие все члены команды Bahrain-Merida – 27 велогонщиков и 45 человек персонала.

  Для проведения разного рода тренировок гонщиков разделили на 3 группы, в зависимости от календаря их гонок и физических характеристиках. Помимо тренировок на шоссе гонщики делали силовые упражнения, работая над разными группами мышц. Особое внимание уделялось диете – гонщикам Bahrain-Merida было предложено три варианта меню с низким содержанием углеводов. Все блюда готовил повар команды.

  Также во время тренировочного лагеря все гонщики посетили медицинский центр Thalassotherapia Opatija, где прошли тесты, включая эргоспирометрию -  сердечно-легочный тест, позволяющий оценить  функциональное состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной и мышечной систем, определить реакцию организма на физическую нагрузку. Все гонщики команды успешно прошли тесты.

  Виктор Першич, директор клиники: «Цель проведённых тестов – предотвратить травмы, неожиданные реакции организма гонщиков».

Фотогалерея: "Первый тренировочный лагерь команды Bahrain-Merida"

Photo ©  BAHRAIN MERIDA Pro Cycling Team

 По материалам пресс-релиза команды Bahrain-Merida