Что делать, если хочется потренироваться по интересным дорогам, но ещё не хватает физической подготовки, чтобы доехать к желаемому месту на велосипеде. Как добраться домой после протяжённой тренировки? Как быстро и выгодно добраться до пункта назначения? В этом поможет междугородняя маршрутка.
Браслет — стильный, универсальный аксессуар, который подходит под все стили одежды и хорошо смотрится на мужчинах разного возраста. При выборе украшения рекомендуется обращать внимание на его металл, наличие или отсутствие вставок, плетение, ширину. Можно выбрать браслет к конкрентному событию, например, как символ победы в спортивном соревновании, в велогонке.
Автомобиль давно не роскошь, а средство передвижения, причём иногда крайне необходимое. Но всё чаще автомобиль приходится защищать от краж аксессуаров даже на проверенных стоянках.
Свежий воздух и физическая активность плюс благотворное воздействие природы - составляющие идеального отдыха. Велогонщики-профессионалы знают, как важно правильно отдохнуть перед началом нового сезона, они используют ограниченное время межсезонья для того, чтобы полностью восстановиться. Такой идеальный отдых перед новым витком рабочих будней предоставляет Кисловодск.
Велосипедисты точно знают, насколько важны качественные подшипники для велосипеда. Часто велолюбители являются и автомобилистами – добраться до места тренировки помогает автомобиль. Чем сложнее маршруты путешествий, чем дальше прокладывается маршрут, тем значимее становится выбор подшипников как для велосипедов, так и для автомобилей.
Проблему с недостатком движения, где работа и отдых соединяются в сидении за компьютером, сейчас можно решить, если выбрать качественный и современный домашний тренажёр. Велотренажёр поможет не только поддерживать физическую форму и добиться красивой фигуры. Современные модели позволяют тренироваться, выбирая свои уровни сложности, отрабатывать выносливость, мощность и другие качества. Главное – работать регулярно.
Целлюлит, когда рельеф кожи утрачивает гладкость и становится бугристым, особенно в зонах живота, бёдер и ягодиц, а также лишний вес, часто являющийся причиной целлюлита, - одни частых проблем, особенно волнующих представительниц прекрасного пола. Восстановить упругость кожи и стройную фигуру можно с помощью повышения физической активности и регулярного массажа.
Комфортное катание на велосипеде напрямую зависит от множества факторов, один из которых – выбор одежды. Форма может стать причиной не только плохих впечатлений от прогулки, но и травм. Особенно этот момент понимают те, кто занимается велоспортом профессионально. Для наиболее приятной и безопасной езды важно приобрести удобные вещи.
Следить за здоровьем, поддерживать физическую форму при современных технологиях стало гораздо проще – в этом помогают умные часы и разнообразные приложения. Но когда приложений становится слишком много, когда для каждого из видов спорта нужна установка новой программы или покупка дополнительных гаджетов, контролировать процесс становится сложнее.
Профессиональные велосипедисты как никто другой понимают важность качественного сна. Поэтому многие ведущие велокоманды Мирового тура возят для велогонщиков свои комплекты постельного белья, включая подушки и матрасы. Но полноценный сон важен не только для спортсменов. Восстановление сил не может быть без хорошего сна. А постельное бельё, в частности, трикотажные простыни на резинке, - один из необходимых элементов обеспечения такого сна.
Да вся Европа в холоде и бешенных ценах, улететь бы в Таиланд, да билет 1600 евро на одного туда и обратно финэйром через Хельсинки, ужас какой то творится-:(.
А Вы выезжали на велосипеде на той неделе когда снег шёл или вчера когда дождь шёл в Астане.Или ещёпроще , нужно в 6 утра проснуться и поехать на аэропорт на Карагандинскую трассу или в триатлонный парк и проехать пару часов.Вот когда прокатитесь то скажите .Мля холодно.
фото, где у него с ресниц как сталактиты свисали огромные кристаллы льда...
у меня такое фото тоже есть. выглядит страшно, но это скорее смешно, чем неприятно. но и эти сосульки не обязательны, если использовать г-лыжные очки. пока не появились смарт-трейнеры - круглую зиму катал, с современными технологиями спортодежды это не сильно сложно. до -23-25° всё более менее нормально, ниже - переключение (на тросах) тупить начинает. разок при -22° 50км на встречный ветер - и глыжные очки не спасли, щёки поморозил. но и тут тупо забыл балаклаву напялить
сейчас думаешь вот ведь дурак то был.. мороз, темнота, шоссе и тут ты со своими фонариками.. но вот такова была ненависть к обычному роллеру
Гонщик Uno-X Андреас Лекнессунд зимой выезжал на тренировку при температуре -24. Он живет на самом севере Норвегии, за Полярным кругом. В твиттере Лекнессунд опубликовал фото, где у него с ресниц как сталактиты свисали огромные кристаллы льда...