Сухпаёк – вариант для велопохода

 

 

  Если спросить велосипедиста-профессионала, как он питается во время езды на сотни километров, ответов будет много. Каждый строит своё питание немного по-разному. Но ключевые принципы соблюдаются – это постоянная гидратация и пополнение углеводами при работе высокой интенсивности.

Профессионалы считают каждую калорию и доводят до автоматизма питание во время соревнований. За них всю работу по сбору продуктов питания делают массажисты.

 

Но как быть велотуристам, велолюбителям, которые отправляются в долгий велопоход? Как найти сбалансированный набор продуктов, которые помогут выдержать путешествие при любых непредвиденных обстоятельствах?

 

 

  Один из лучших вариантов – довериться профессионалам – компании СПЕЦПИТ, разрабатывающей и продающей разные виды сухих пайков. Каталог СПЕЦПИТа предлагает варианты сухпайков на все вкусы – с 7 вариантами меню и для разных целей.

 

Виды сухпайков от СПЕЦПТИТА:

 

- Сухие пайки для туристов, охотников и рыболовов (с первыми блюдами);

 

- Сухие пайки походные «Профи» для пеших, горных и водных походов;

 

- Сухие пайки вахтовые с первыми блюдами;

 

- Сухие пайки «Тревожные», которые позволяют продержаться в чрезвычайной ситуации в течение суток;

 

- Сухие пайки «Разовые» - с полноценным набором питательных веществ.

 

 

Какой сухапаёк взять с собой в короткий велопоход

 

 

 

  Для велотуристов, например, отлично подойдёт разовый сухпаёк, если поход предполагается недолгим, но в места, где будет нельзя заехать перекусить в кафе или столовую. Такой малогабаритный паёк не сделает рюкзак тяжелее, но позволит восстановить силы. В зависимости от длины предполагаемого маршрута есть разовый паёк и паёк на два приёма пищи.

 

  Для велопоходов на несколько дней отлично подойдёт сухпаёк «Профи», который обеспечит полноценное питание в течение недели. В него входят пакеты с таким разнообразным меню, которое равноценно питанию в хорошей столовой или кафе. Меню разбито по дням недели. В паёк входит и борщ, и гречка с грибами, и картофельное пюре с мясом. К каждому пакету прилагаются комплектующие – галеты, повидло, шоколад, орехи, семечки, чай и кофе, мёд, жевательные резинки, карамель.

 

Средство для обеззараживания воды и водоветроустойчивые спички помогут сделать поход  безопасным.

 

Что входит в сухой паёк на один день

 

Чаще всего велотуристы работают над выносливостью, и для этого хватает поездки на один день. В таком случае важно не перегрузить рюкзак, но в то же время не остаться без питания.

 

  Если внимательно прочитать состав сухпайка от СПЕЦПИТа, то видно, что его состав во многом напоминает тот, что выдают велогонщикам во время многочасового соревнования. В нём есть и повидло, и кофе, и сахар, и концентрат тонизирующего напитка для быстрого восстановления сил. Есть в них галеты и мясные консервы. В паёк вложена даже дезинфицирующая салфетка, что особенно важно в походных условиях.

 

Энергетическая ценность разового пайка составляет 1329 Ккал. Его вес – 700 г. Благодаря компактной упаковке, которой едва ли удастся добиться самостоятельным сбором продуктов, паёк не займёт много места в рюкзаке.

 

  СПЕЦПИТ предлагает также наборы с едой быстрого приготовления, куда входят завтраки, обеды и ужины. Можно выбрать этот вариант и самостоятельно собрать свой набор продуктов в поход.

 

 

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (928)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Ближайшие старты

8 - 15 июня 2025

Criterium du Dauphine

15 - 22 июня 2025

Tour de Suisse

15 - 22 июня 2025

Giro d'Italia Next Gen

22 июня 2025

Copenhagen Sprint

5 - 27 июля 2025

Tour de France

5 - 27 июля 2025

Тур де Франс-2025. Маршрут

23 августа - 14 сентября 2025

Маршрут Вуэльты Испании-2025

ОПРОС

Понравилась ли Вам Джиро д'Италия-2025?

Комментарии

  • kwwk
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    kwwk-Фото
    Они и сейчас астматики, принимают легально.
  • error
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    error-Фото
    и там и там были.. причом только норвеги... но как не грустно... но думаю в вело все гораздо изощренней...
  • qwinter
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    qwinter-Фото
    Цитата: M9N8A333
    Генеральная репетиция еще продолжится на Туре Швейцарии, пока не закончилась. К сожалению не смог посмотреть хотя бы что ни будь из "Дофине 2025". Евроспорт приказал долго жить по понятным причинам. Во Вконтакте есть сообщество - Витал Спорт, там сейчас и смотрю велогонки обычно, но "Дофине" по нему не показывали. Была ранее еще возможность в прямом эфире посмотреть гонки на "Тиз Циклинг", но с некоторого времени сайт перестал открываться. Но Тур Швейцарии показывают на Витал Спорт
    Что мешает на окко смотреть то?
  • RVL
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    RVL-Фото

    С первым тезисом согласен

    Далее - без иронии читать не возможно.ноу комментс

  • M9N8A333
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    M9N8A333-Фото
    Да, как одно время в биатлоне или в лыжах, не помню, многие скандинавы были астматиками и применяли припараты вполне законно
  • M9N8A333
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    M9N8A333-Фото
    Генеральная репетиция еще продолжится на Туре Швейцарии, пока не закончилась. К сожалению не смог посмотреть хотя бы что ни будь из "Дофине 2025". Евроспорт приказал долго жить по понятным причинам. Во Вконтакте есть сообщество - Витал Спорт, там сейчас и смотрю велогонки обычно, но "Дофине" по нему не показывали. Была ранее еще возможность в прямом эфире посмотреть гонки на "Тиз Циклинг", но с некоторого времени сайт перестал открываться. Но Тур Швейцарии показывают на Витал Спорт
  • Стриж
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    Стриж-Фото
    А что , дело - аллергия есть -вот вам препарат. Не все же одному угарным дышать !
  • Невозмутимый
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    Невозмутимый-Фото
    Отличная заявка на победу. Это ж и препаратик можно какой-нибудь выписать против аллергии ))
  • motte
    Критериум Дофине-2025. Этап 8. ... (27)
    motte-Фото

    У ремки всегда кто-то виноват когда он в гарнире:

    Ремко Эвенпол: “Я целую неделю боролся со своей аллергией на пыльцу”.

     

  • Стриж
    Тур Швейцарии-2025. Этап 1. Ре ... (3)
    Стриж-Фото
    ОКоннор опять хорошо заехал , отпустили его сильно на 2 минуты аж. Посмотрим

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники