Сухпаёк – вариант для велопохода

 

 

  Если спросить велосипедиста-профессионала, как он питается во время езды на сотни километров, ответов будет много. Каждый строит своё питание немного по-разному. Но ключевые принципы соблюдаются – это постоянная гидратация и пополнение углеводами при работе высокой интенсивности.

Профессионалы считают каждую калорию и доводят до автоматизма питание во время соревнований. За них всю работу по сбору продуктов питания делают массажисты.

 

Но как быть велотуристам, велолюбителям, которые отправляются в долгий велопоход? Как найти сбалансированный набор продуктов, которые помогут выдержать путешествие при любых непредвиденных обстоятельствах?

 

 

  Один из лучших вариантов – довериться профессионалам – компании СПЕЦПИТ, разрабатывающей и продающей разные виды сухих пайков. Каталог СПЕЦПИТа предлагает варианты сухпайков на все вкусы – с 7 вариантами меню и для разных целей.

 

Виды сухпайков от СПЕЦПТИТА:

 

- Сухие пайки для туристов, охотников и рыболовов (с первыми блюдами);

 

- Сухие пайки походные «Профи» для пеших, горных и водных походов;

 

- Сухие пайки вахтовые с первыми блюдами;

 

- Сухие пайки «Тревожные», которые позволяют продержаться в чрезвычайной ситуации в течение суток;

 

- Сухие пайки «Разовые» - с полноценным набором питательных веществ.

 

 

Какой сухапаёк взять с собой в короткий велопоход

 

 

 

  Для велотуристов, например, отлично подойдёт разовый сухпаёк, если поход предполагается недолгим, но в места, где будет нельзя заехать перекусить в кафе или столовую. Такой малогабаритный паёк не сделает рюкзак тяжелее, но позволит восстановить силы. В зависимости от длины предполагаемого маршрута есть разовый паёк и паёк на два приёма пищи.

 

  Для велопоходов на несколько дней отлично подойдёт сухпаёк «Профи», который обеспечит полноценное питание в течение недели. В него входят пакеты с таким разнообразным меню, которое равноценно питанию в хорошей столовой или кафе. Меню разбито по дням недели. В паёк входит и борщ, и гречка с грибами, и картофельное пюре с мясом. К каждому пакету прилагаются комплектующие – галеты, повидло, шоколад, орехи, семечки, чай и кофе, мёд, жевательные резинки, карамель.

 

Средство для обеззараживания воды и водоветроустойчивые спички помогут сделать поход  безопасным.

 

Что входит в сухой паёк на один день

 

Чаще всего велотуристы работают над выносливостью, и для этого хватает поездки на один день. В таком случае важно не перегрузить рюкзак, но в то же время не остаться без питания.

 

  Если внимательно прочитать состав сухпайка от СПЕЦПИТа, то видно, что его состав во многом напоминает тот, что выдают велогонщикам во время многочасового соревнования. В нём есть и повидло, и кофе, и сахар, и концентрат тонизирующего напитка для быстрого восстановления сил. Есть в них галеты и мясные консервы. В паёк вложена даже дезинфицирующая салфетка, что особенно важно в походных условиях.

 

Энергетическая ценность разового пайка составляет 1329 Ккал. Его вес – 700 г. Благодаря компактной упаковке, которой едва ли удастся добиться самостоятельным сбором продуктов, паёк не займёт много места в рюкзаке.

 

  СПЕЦПИТ предлагает также наборы с едой быстрого приготовления, куда входят завтраки, обеды и ужины. Можно выбрать этот вариант и самостоятельно собрать свой набор продуктов в поход.

 

 

Copyright ©VeloLIVE.com Все права защищены. Частичное копирование публикаций разрешено при размещении активной ссылки https://velolive.com на продолжение, указание автора обязательно.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями в социальных сетях. Спасибо!

  • (0)
  • Просмотров
  • (783)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

ОПРОС

Понравилась ли Вам Вуэльта Испании-2024?

Комментарии

  • RVL
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    RVL-Фото

    Математег- финансист))), курс арифметики по болезни пропустил? даже по твоей версии 100% вычета это больше чем процент налога от 100% вычета.
    Он жертвует больше, чем экономит...по твоей даже конспирологической теории))

  • Гонщик
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    Гонщик-Фото

    Цитата: RVL
    Чел 2 школы велоспорта спонсирует...
    Кто тебе скостит столько сколько он вваливает в это дело?
    Зайди в свой исполком поинтересуйся..
    Я вот никак не пойму , ты реально такой наивный в веришь во всю эту "благотворительность" ? Арабов понимаю прекрасно , ибо деньги дармовые и ляжку жгут , в профи спорте никто просто так заработанную потом и кровью , потерянным здоровьем копейку , не отдаст , уверен что всё что он якобы тратит , вычитается из общей суммы налогов .

  • shoooster
    Мэтью Хейман критикует систему ... (4)
    shoooster-Фото
    Боюсь, что в данных обстоятельствах, многим командам нечем вообще было заняться, если б не было зарабатывания очков
  • Cahko
    Мэтью Хейман критикует систему ... (4)
    Cahko-Фото
    агрессивный это субьективная тема, не хочется, чтобы уходили в фигурнокатательные субъективные темы.

    впрочем у меня особо предложений нет, в теории самое простое первому увеличить баллы, но сомнительно что это что-то поменяет.

    честно говоря сходу не знаю ни систему начисления, ни кто там что выиграл, хотя его тут регулярно публикует.

    это же не кубок мира по лыжам, кому он вообще интересен этот зачет, ну вот директорам команд если только.

    и это по идее ненормально.


    призовые им бы конечно увеличить, чтобы от спонсоров не так зависеть, тогда и не было бы таких мыслей, но это видимо никогда не произойдет, не тот спорт или не те руководители в спорте.
  • RVL
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    RVL-Фото

    Чел 2 школы велоспорта спонсирует...
    Кто тебе скостит столько сколько он вваливает в это дело?

    Зайди в свой исполком поинтересуйся..

  • RVL
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    RVL-Фото

    Друх, ты как молился на лэнса так и не успокоишься))
    Либо держи марку, либо не дергайся

    А то ваш пул зашатался слегка...

  • Cyrill
    Андрей Амадор объявил о заверш ... (2)
    Cyrill-Фото
    Трудяга. Всего наилучшего!
  • Геродот
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    Геродот-Фото

    Вау, смотрю новый старый Livestrong зарядили. Никак не успокоятся.:)

    Грехи замаливать бесполезно.Возмездие неотвратимо)

  • Гонщик
    Тадей Погачар о защите титулов ... (9)
    Гонщик-Фото

    Цитата: VeloVelo
    ЦИТАТА:
    "...«У нас такой насыщенный сезон, что нет времени думать о том, как потратить деньги. Зарплата хорошая, больше, чем мне нужно. Поэтому мы создали Фонд Тадея Погачара, помогаем “ Pogi Teamu” и ” Pika Teamu”. С ними я возвращаюсь к истокам велоспорта. В детстве у меня были очень хорошие возможности, я получал всё, что мне было нужно для прогресса. Если смогу каким-то образом вернуть это велоспорту, я сделаю это»...."

    Уважение.
    Я Вас умоляю, все эти так называемые фонды , всего лишь уход от налогов , ну и про большую зарплату посмешил , денег много не бывает .

  • SVS
    Мэтью Хейман критикует систему ... (4)
    SVS-Фото

    А фсё просто :). Надо не одного "самого агрессивного" на гонке/этапе, а трёх, к примеру очками награждать (да поболе), да ещё, хорошо бы "самую агрессивную команду" выбирать, и тоже - очки чтобы. И будет движ.

Велоспорт ВКонтакте

Телеграм VeloLIVE

Одноклассники